Saúde do cérebro

Quais tipos de atividades pode levar a envelhecer com um cérebro mais saudável?

• Beber refrigerante todos os dias e praticar atividades físicas

• Comer de forma saudável e ingerir muita bebida alcoólica

• Comer de forma saudável, praticar exercícios e evitar vícios

• Não se alimentar bem, não cuidar do corpo

Alzheimer é uma doença que ocorre no nosso cérebro, relacionado com perca de memória. Segundo o vídeo tem algumas coisas que podem ajudar a diminuir a chance de ter essa doença, qual é a ação que eles falam?

• Mudar hábito de sono

• Fazer parte da religião deles

• Morar nos Estados Unidos

• Ter uma alimentação melhor

A socialização é algo importante para manter nosso cérebro feliz e com saúde! Me conte como você realiza a atividade de socializar para manter seu cérebro saudável.

Dormir ajuda a manter nosso cérebro atrofiado e com risco de alzheimer

• Verdadeiro

• Falso

Conta pra profª, qual hábito você acha que tem melhorar para ter um cérebro inteligente e saudável?