fizyka kfis - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
fizyka kfis

21Q

1st - Uni

jakie to ćwiczenie? - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
jakie to ćwiczenie?

11Q

1st - 12th

wf  355 - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
wf 355

57Q

4th - 7th

Znamy lektury - klasa 4 - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Znamy lektury - klasa 4

12Q

7th

Sportowe przypadłości i nie tylko - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Sportowe przypadłości i nie tylko

18Q

5th - 8th

Praca klasowa o materiałach konstrukcyjnych - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Praca klasowa o materiałach konstrukcyjnych

39Q

6th - Uni

Władca pierścieni - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Władca pierścieni

13Q

6th - 8th

Aparat ruchu - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Aparat ruchu

36Q

7th

Test ogólnej wiedzy - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Test ogólnej wiedzy

22Q

3rd - Uni

WF - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
WF

11Q

4th - 8th

Repetytorium Macmillan_8klasa_SPORT - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Repetytorium Macmillan_8klasa_SPORT

15Q

7th - 8th

Quiz WF - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Quiz WF

20Q

4th - 8th

WF klasa 6 i 7 - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
WF klasa 6 i 7

30Q

7th

UKŁAD SZKIELETOWY KL.7 - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
UKŁAD SZKIELETOWY KL.7

32Q

7th

Trening interwałowy - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Trening interwałowy

9Q

7th

Zwierzęta - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Zwierzęta

12Q

1st - 12th

Informatyka - test dla klasy 7 - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Informatyka - test dla klasy 7

40Q

7th

Stal w Motoryzacji - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Stal w Motoryzacji

15Q

6th - Uni

TEORIA WF - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
TEORIA WF

15Q

7th - 8th

HTML i CSS Poprawa - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
HTML i CSS Poprawa

19Q

7th - 8th

Aktywność sport - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Aktywność sport

20Q

5th - 10th

Substancje i ich przemiany - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Substancje i ich przemiany

13Q

7th

Zasady udzielania pierwszej pomocy - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Zasady udzielania pierwszej pomocy

10Q

KG - PD

Systemy ćwiczeń - Imprimible Rozciąganie-łydki Karty-pracy Klasa 7 - Quizizz
Systemy ćwiczeń

7Q

7th

Przeglądaj arkusze Rozciąganie łydki do wydrukowania dla Klasa 7

Arkusze ćwiczeń do rozciągania łydek dla uczniów klas siódmych, dostępne w Wayground (dawniej Quizizz), zawierają kompleksowe instrukcje dotyczące prawidłowych technik rozciągania podudzia, niezbędnych dla osiągnięcia dobrych wyników sportowych i zapobiegania kontuzjom. Te materiały edukacyjne prowadzą uczniów klas siódmych przez podstawowe mechanizmy rozciągania łydek, w tym angażowanie mięśni brzuchatych łydki i płaszczkowatych, prawidłowe ułożenie ciała oraz bezpieczny czas trwania rozciągania. Arkusze zawierają szczegółowe diagramy anatomiczne, instrukcje krok po kroku i zadania praktyczne, które pomagają uczniom odróżnić prawidłową formę od typowych błędów. Każdy materiał do druku zawiera klucz odpowiedzi do samooceny i oceny nauczyciela, a darmowy format PDF ułatwia dystrybucję w klasie i zadawanie prac domowych, które utrwalają prawidłowe protokoły rozciągania.

Wayground (dawniej Quizizz) zapewnia nauczycielom wychowania fizycznego dostęp do milionów stworzonych przez nich materiałów do rozciągania łydek, które usprawniają planowanie lekcji i poprawiają wyniki uczniów. Rozbudowane funkcje wyszukiwania i filtrowania platformy pozwalają nauczycielom szybko znaleźć materiały odpowiednie dla danej klasy, zgodne ze standardami wychowania fizycznego i uwzględniające zróżnicowane style uczenia się dzięki narzędziom różnicującym. Nauczyciele mogą dostosowywać arkusze ćwiczeń do swoich konkretnych potrzeb programowych, niezależnie od tego, czy koncentrują się na kondycji sportowej, ogólnej sprawności fizycznej, czy edukacji w zakresie zapobiegania kontuzjom. Dostępne w formatach do druku i cyfrowych, w tym w plikach PDF do pobrania, materiały te wspierają elastyczne nauczanie w klasie, ukierunkowane działania naprawcze dla uczniów mających problemy z prawidłową techniką oraz zajęcia wzbogacające dla uczniów zaawansowanych, którzy chcą pogłębić wiedzę z zakresu fizjologii mięśni i rozciągania.