NEW
Font size
S
M
L
XL
WorksheetsSTRESS
Total questions: 14
Worksheet time: 7mins
Name
Class
Date
1.
Stressiks nimetatakse
a)
riideeset
b)
organismi pingeseisundit ehk kohanemisperiood
c)
olukorra lahendust
d)
jube asi
2.
Stressor
a)
uus ja ebameelivana tajutav olukord
b)
kohaemisperiood
c)
takistab tegutsemist
d)
hea enesetunne
3.
Stressor võib olla
a)
positiivne kui ka negatiivne
b)
igas olukorras
c)
organismi pingeseisund
4.
Stressori kõrvaldamiseks on kõige parem
a)
ei tee välja
b)
süüdistan teisi
c)
koostan nimekirja
d)
loodan saatusele
5.
Stressiga toimetulekuks
a)
süüdistan
b)
hindan olukorda
c)
lahkun
6.
stressiga toimetukeluks on võimalik ka
a)
lõõgastuda
b)
karjuda
c)
öelda, mida ma asjast arvan
7.
Stressiga aitab toime tulla
a)
magamine
b)
söömine
c)
kehaline aktiivsus
8.
Stressiga aitab toime tulla
a)
sõprade ja lähedaste toetus
b)
üksi olemine
9.
Stressiga toime tuleku viisid pole kaasas sündinud vaid on omandatakse elu jooksul.
a)
õige
b)
vale
10.
Stress muutub riskiks vaimsele tervisele siis, kui
a)
kestab päeva
b)
kestab pikka aega
11.
Stressisreaktsioonid võivad olla
a)
kehalised, vaimsed, emotsionaalsed
b)
ainult kehalised
c)
ainult vaimsed
d)
ainult emotsionaalsed
12.
Oskusliku juhtimise korral ei pruugi stress alati olla kahjulik, vaid võib lisada elule positiivset energiat.
a)
vale
b)
õige
13.
Kõik inimesed saavad stressi olukorras käituda ühte moodi.
a)
vale
b)
õige
14.
Kas stress võib olla ka kasulik?
a)
ja
b)
ei
c)
vahel
Reset
