WorksheetsSlimme sporters
Total questions: 18
Worksheet time: 9mins
Name
Class
Date
1.
Wat krijg je van je ouders mee?
a)
knuffels
b)
kenmerken en eigenschappen
c)
fiets
d)
gereedschappen
2.
Wat zijn hulpstoffen
a)
Eiwitten en brandstoffen
b)
vitamines en eiwitten
c)
koolhydraten en mineralen
d)
vitamines en mineralen
3.
In welke volgorde werkt het spijsverteringsstelsel?
a)
maag, lever, slokdarm, nieren en darm
b)
slokdarm, maag, dunne darm, dikke darm, endeldarm
c)
slokdarm, maag, dikke darm
d)
slokdarm, maag, endeldarm
4.
Om goed te presteren heb je drie soorten voedingsstoffen nodig. Welke hoort er niet bij?
a)
eiwitten
b)
koolhydraten
c)
energie
d)
vetten
5.
Noem een soort voedingsstof die je lichaam nodig heeft
a)
eiwitten
b)
energie
c)
suiker
d)
vet
6.
Welk lichaamsdelen doen mee als je sport?
a)
alleen je spieren
b)
je hele lichaam
c)
je longen en spieren
d)
je nieren, lever en spieren
7.
Wat gebeurt er als je hartslag omhoog gaat?
a)
je krijgt meer voedingsstoffen
b)
je krijgt minder voedingsstoffen
c)
er verandert niks
d)
je bent dan niets aan het doen
8.
Als je je inspant gaat je zuurstof......
a)
omhoog
b)
omlaag
c)
blijft hetzelfde
9.
Wat zijn overeenkomsten?
a)
dingen die anders zijn
b)
dingen waar je goed in bent
c)
dingen die hetzelfde zijn
d)
iets waar je voor moet trainen
10.
Waar heeft sporten invloed op?
a)
je ademhaling
b)
je hersenen
c)
je tenen
d)
je navel
11.
Hoeveel voedingsstoffen heeft je lichaam nodig om goed te presteren?
a)
5
b)
10
c)
3
d)
12
12.
Waar heeft sporten invloed op?
a)
je huisdier
b)
eten
c)
hart
d)
ademhaling
13.
Wat doen koolhydraten en vetten in je lichaam?
a)
ze geven energie
b)
ze vormen spieren
c)
ze zuiveren het bloed
d)
niks, je wordt er alleen dik van
14.
Wat gebeurt er met je hart als je je inspant?
a)
omhoog
b)
omlaag
c)
dan stopt hij even
d)
heel heel heel snel
15.
Wat kun je het beste eten?
a)
vlees en groenten
b)
friet en frikandel
c)
curryworst
16.
Welke 2 organen zorgen ervoor dat je spieren voldoende zuurstof krijgen?
a)
longen en nieren
b)
longen en lever
c)
longen en hart
d)
hart en lever
17.
Wat voor een voedingsstoffen heb je nodig die in eten zitten?
a)
eiwitten en vetten
b)
vetten en brandstof
c)
koolhydraten en hulpstoffen
d)
Alles
18.
wat gebeurt er in je spijsvertering?
a)
Het eten gaat weg
b)
Het eten wordt groot
c)
Het eten wordt klein
d)
Het water gaat weg
100 %
