NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheets9 - 11 класс
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Name
Class
Date
1.
Не является олимпийским видом спорта …
a)
Бадминтон.
b)
Конный спорт.
c)
Регби.
d)
Тейквондо.
2.
Большее число побед на ЧМ по футболу имеет …
a)
Аргентина.
b)
Бразилия.
c)
Германия.
d)
Италия.
3.
Александр Тихонов, Павел Ростовцев, Валерий Медведцев, Владимир Драчев, Ринат Сафин, Николай Круглов – Чемпионы мира в …
a)
Легкая атлетика
b)
Большой теннис
c)
Лыжные гонки
d)
Биатлон
4.
Под физическим развитием понимается...
a)
Комплекс таких показателей, как рост, вес, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, динамометрия.
b)
Уровень, обусловленный наследственностью и регулярностью занятий физической культурой и спортом.
c)
Процесс изменения морфо-функциональных свойств организма на протяжении индивидуальной жизни.
d)
Размеры мускулатуры, форма тела, функциональные возможности дыхания и кровообращения, физическая работоспособность
5.
Назовите основные виды подготовки спортсмена: физическая, ..., техническая,
тактическая.
тактическая.
a)
Психологическая.
b)
Валеологическая.
c)
Медицинская.
d)
Психофизиологическая.
6.
Проявление выносливости зависит в том числе от скорости усвоения клетками
a)
Углекислого газа.
b)
Молочной и пировиноградной кислот.
c)
Кислорода.
d)
Азота.
7.
Ациклический вид спорта:
a)
Бег.
b)
Ходьба.
c)
Метание.
d)
Гребля.
8.
Выполняя ведение мяча и сближаясь с соперником, игрок защищает мяч…
a)
Отталкивая соперника рукой
b)
Поворачиваясь к сопернику спиной
c)
Небольшим наклоном и поворотом туловища от соперника
9.
Играя в зоне нападения, нельзя выполнить передачу…
a)
В сторону кольца соперника
b)
В свою зону защиты
c)
Игроку в зоне штрафного броска
10.
Под силой как физическим качеством понимается:
a)
способность поднимать тяжелые предметы
b)
возможность воздействовать на внешние силы за счет мышечных напряжений
c)
возможность человека преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему за счет мышечных напряжений
11.
Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости:
a)
тяжелая атлетика
b)
гимнастика
c)
современное пятиборье
12.
Под выносливостью как физическим качеством понимается:
a)
комплекс свойств человека, обуславливающих возможность выполнять разнообразные физические упражнения
b)
комплекс физических свойств человека, определяющих способность организма противостоять утомлению
c)
способность сохранять заданные параметры работы
13.
Укажите количество игроков волейбольной команды:
a)
5
b)
7
c)
8
d)
6
14.
Что означает баскетбольный термин «пробежка» при выполнении броска в кольцо:
a)
выполнение с мячом в руках одного шага
b)
выполнение с мячом в руках двух шаг
c)
выполнение с мячом в руках трех шагов
d)
ловля мяча двумя руками
15.
Укажите норму частоты сердечных сокращений (ЧСС) в покое у здорового нетренированного человека:
a)
85-90 уд./мин.
b)
80-84 уд./мин.
c)
60-80 уд./мин.
d)
60-100 уд./мин.
16.
Что называется осанкой:
a)
качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие
b)
пружинные характеристики позвоночника и стоп
c)
привычная поза человека в вертикальном положении
17.
Какая дистанция в легкой атлетике не является классической:
a)
100 метров
b)
200 метров
c)
500 метров
d)
800 метров
18.
Спортсмен бегающий дистанции от 3000 метров и длиннее называется...
a)
Марафонец
b)
Стайер
c)
Спринтер
d)
Полумарафонец
19.
Первая помощь при ушибах заключается в том, что поврежденное место следует:
a)
охладить
b)
постараться положить на возвышение и обратиться к врачу
c)
нагреть, наложить теплый компресс
20.
Физическая культура-это :
a)
стремление к высшим спортивным достижениям
b)
разновидность развлекательной деятельности человека
c)
часть человеческой культуры
Reset
