wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

แบบทดสอบท้ายหน่วยที่ 1 เรื่อง ร่างกายของเรา ป.6

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

อาหารประเภทใดที่กินมากเกินไปจะทำให้อ้วน

a)

ผักสด

b)

ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว

c)

เนื้อสัตว์

d)

แป้งและน้ำตาล

2.

น้ำดี ผลิตจากอวัยวะใด

a)

ไต

b)

ปอด

c)

ตับ

d)

ถุงน้ำดี

3.

ถ้าเรามีปัญหาเรื่องการขัลถ่ายอุจจาระลำบาก ควรเลือกดินอาหารในข้อใด

a)

ข้าวมันไก่

b)

สลัดผัก

c)

ไก่ย่าง

d)

พิซซ่า

4.

ในระบบย่อยอาหารของมนุษย์ อวัยวะใดดูดซึมอาหารได้มากที่สุด

a)

ปาก

b)

ลำไส้เล็ก

c)

ลำไส้ใหญ่

d)

หลอดอาหาร

5.

ผักในข้อใด ถ้ารับประทานในปริมาณที่เท่ากันจะให้พลังงานมากที่สุด

a)

มะเขือเทศ

b)

เผือก

c)

แตงกวา

d)

มะเขือเปราะ

6.

ถ้าเราเป็นเหน็บชาบ่อย ๆ ควรกินอาหารในข้อใด

a)

นมสด

b)

เนย

c)

เต้าหู้

d)

ข้าวซ้อมมือ

7.

สารอาหารประเภทใดที่ให้ความอบอุ่น

a)

โปรตีน

b)

เกลือแร่

c)

วิตามิน

d)

คาร์โบไฮเดรต

8.

ถ้าเป็นโรคเลือดออกตามไรฟันบ่อย ๆ แสดงว่าขาดสารอาหารประเภทใด

a)

วิตามินเอ

b)

วิตามินซี

c)

วิตามินดี

d)

วิตามินเค

9.

ถ้าเราไม่กินอาหารที่มีไขมันเลยจะทำให้ร่างกายดูดซึมวิตามินในข้อใดไม่ได้

a)

วิตามินบี 1

b)

วิตามินบี 12

c)

วิตามินเอ

d)

วิตามินซี

10.

อาหารประเภทถั่วสามารถกินเพื่อชดเชยอาหารประเภทใดได้

a)

เนื้อสัตว์

b)

ข้าวผัด

c)

ไขมันสัตว์

d)

ข้าว

11.

การที่ร่างกายเราได้รับแสงแดดอ่อนๆ ในตอนเช้า ทำให้เราได้รับวิตามินในข้อใด

a)

วิตามินเอ

b)

วิตามินอี

c)

วิตามินดี

d)

วิตามินเค

12.

ในการตรวจหาชนิดของวิตามินในผักต่าง ๆ ดังนี้

ชนิดที่ 1 วิตามิน A B1 D

ชนิดที่ 2 วิตามิน A B2 C

ชนิดที่ 3 วิตามิน B1 B2 C

ชนิดที่ 4 วิตามิน A D K


ถ้าวิตามิน B1 B2 และ C ละลายน้ำได้ส่วนวิตามิน A D K ละลายได้ในน้ำมัน ผักชนิดใดที่เมื่อล้างน้ำแล้วสูญเสียวิตามินน้อยที่สุด

a)

ชนิดที่ 1

b)

ชนิดที่ 2

c)

ชนิดที่ 3

d)

ชนิดที่ 4

13.

เด็กอายุ 10 ปี ที่มีน้ำหนัก 30 กิโลกรัม ต้องการปริมาณโปรตีนวันละเท่าใด

a)

30 กรัม

b)

36 กรัม

c)

45 กรัม

d)

60 กรัม

14.

เพื่อให้คนไทยมีสุขภาพดีถ้วนหน้า ควรรณรงค์ให้บริโภคอาหารประเภทใดเป็นอันดับแรก

a)

บริโภคข้าวให้มากๆ

b)

บริโภคนมและเนื้อสัตว์เพิ่มขึ้น

c)

บริโภคผักและผลไม้ให้มากขึ้น

d)

บริโภคอาหารที่ปรุงด้วยเกลือไอโอดีนเป็นประจำ

15.

ถ้าร่างกายขาดแคลเซียมจะมีผลต่ออวัยวะใด

a)

กล้ามเนื้อ

b)

กระดูก

c)

ลำไส้

d)

ตับ

16.

ข้อใดเป็นคู่วิตามินและโทษของการขาดวิตามินที่ถูกต้อง

a)

วิตามินเค - หมัน

b)

วิตามิยเอ - กระดูกอ่อน

c)

วิตามินบี 1 - เหน็บชา

d)

วิตามินอี - เลือดแข็งตัวช้า

17.

ในปริมาณอาหารที่เท่ากัน อาหารชนิดใดให้พลังงานมากที่สุด

a)

ข้าวมันไก่

b)

นมเปรี้ยว

c)

โจ๊กไก่

d)

แตงโม

18.

สารอาหารในข้อใดช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย

a)

คาร์โบไฮเดรต

b)

โปรตีน

c)

ไขมัน

d)

น้ำ

19.

ข้อใดกล่าวถูกต้องเกี่ยวกับลำไส้ใหญ่

a)

ทำหน้าที่ดูดซึมน้ำและเกลือแร่

b)

ทำหน้าที่ย่อยสารอาหารประเภทไขมัน

c)

ทำหน้าที่ย่อยสารอาหารประเภทโปรตีน

d)

ทำหน้าที่ย่อยสารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต

20.

อวัยวะใดเป็นส่วนแรกของระบบย่อยอาหาร

a)

กระเพาะอาหาร

b)

หลอดอาหาร

c)

ลำไส้เล็ก

d)

ปาก