NEW
Font size
Worksheetsเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
Total questions: 25
Worksheet time: 17mins
ผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีน้ำหนักเกินมาตราฐานควรเลือกเครื่องดื่มในข้อใด
นมพร่องมันเนย
พั้นช์หรือค็อกเทล
เครื่องดื่มบำรุงกำลัง
เครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์
ข้อใดไม่ใช่เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
น้ำลำใย
น้ำหวาน
น้ำกระเจี๊ยบ
น้ำชาใบหม่อน
อุปกรณ์ในข้อใดใช้ทำนำผลไม้
หม้อนึ่ง
กะละมัง
เครื่องคั้น
เครื่องกรอง
หากนักเรียนต้องการซื้อน้ำผลไม้สดรับประทาน ควรพิจารณาข้อใดสำคัญที่สุด
ราคา
สถานที่
สีน้ำผลไม้
ความสะอาด
เบต้าแคโรทีน เป็นคุณค่าทางอาหารที่มีอยู่ในเครื่องดื่มชนิดใด
น้ำองุ่น
น้ำมะนาว
น้ำมะเขื่อเทศ
น้ำมะพร้าว
ใบไม้ชนิดใดสามารถนำมาใช้ในการตกแต่งแก้วเครื่องดื่มได้
ใบเฟิร์น
ใบผักชี
ใบขึ้นฉ่าย
ใบสะระแหน่
แอนต้องการทำเครื่องดื่มสำหรับเด็กอนุบาล ควรเลือกทำเครื่องดื่มในข้อใด
น้ำมะขาม
น้ำมะเขื่อเทศ
น้ำแครอต
น้ำส้ม
ในการทำเครื่องดื่มจะต้องระมัดระวังเรื่องใด
ความหวาน
ความสด สะอาด
รสชาติ
สีสันสวยงาม
ควรใช้ภาชนะในข้อใดบรรจุน้ำผักผลไม้ที่มีความแข็งแรง ราคาถูก ปลอดภัย
ขวดแก้ว
ขวดพลาสติกใส
ขวดพลาสติกสีขุ่น
ขวดพลาสติกสีเขียว
ข้อใดคือเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการต่ำ
นม
ชา กาแฟ
น้ำผัก ผลไม้
น้ำธัญพืช
เมื่อร่างกายอ่อนเพลีย การดื่มนํ้าสะอาดบริสุทธิ์อย่างเดียวอาจไม่พอ
ภาชนะที่ใช้กับผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวควรเลือกใช้อะลูมิเนียม
การทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพควรเลือกผักผลไม้ตามฤดูกาล
กล้วยหอมให้พลังงานสูง และสามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง
แตงโมมีแคลอรีตํ่า เหมาะสำหรับผู้ต้องการเพิ่มนํ้าหนัก
ผู้ป่วยที่เป็นโรคไตไม่ควรรับประทานมะม่วงมากเกินไปเพราะจะทำให้อาการของโรคเพิ่มขึ้น
ดอกอัญชันมีสารแอนโทไซยานิน มีคุณสมบัติเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
ใบบัวบกมีวิตามินเอสูง ช่วยควบคุมความดันเลือดสูง แก้ตับอักเสบ
พริกหวานมีสารแคปไซซิน ช่วยยับยั้งอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็ง
ข้าวโพดมีโปรตีนสูง เมื่อถูกความร้อนกรดเฟรุลิกจะเพิ่มมากขึ้น
นํ้ากล้วยหอมให้วิตามินซีสูง
นํ้าส้มคั้นสดนำมาทำนํ้าผลไม้ปั่นได้
นํ้าตะไคร้เป็นเครื่องดื่มบำรุงกำลัง
นมเป็นเครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับเด็กเล็ก
นํ้ามะนาวเปลี่ยนสีนํ้าเงินของนํ้าดอกอัญชันเป็นสีม่วง
