Font size
WorksheetsKuiz 2:Cara-cara menjaga kesihatan diri
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Apakah tujuan utama kita menjaga kesihatan diri ?
tubuh badan kita menjadi tidak bermaya sepanjang hari
tubuh badan kita kekal sihat dan cergas sepanjang masa.
mudah dijangkiti penyakit
mendapat pendapatan yang lumayan
Mengapakan kita perlu mengutamakan kesihatan diri kita ?
kita dapat menjalani kehidupan yang sihat dan gembira.
kita akan murung sepanjang masa.
KIta dapat melakukan pelbagai aktiviti seharian dengan baik.
Semua orang akan menjauhkan diri daripada kita.
Manakah antara penyataan berikut BUKAN kebaikan bersenam ?
dapat menguatkan otot jantung
melancarkan peredaran darah,
mudah mendapat selesema dan batuk.
mencergaskan badan.
Antara berikut, pilih DUA contoh aktiviti yang boleh kita lakukan ketika bersenam?.
berjoging
bermain permainan video
tidur
berenang
Mengapakah kita perlu membersihkan tubuh badan ?.
badan kita akan berbau busuk.
mudah dijangkiti penyakit.
menjadikan kita berasa selesa sepanjang masa.
akan disanjung oleh orang.
Cara-cara menjaga kebersihan diri adalah seperti berikut KECUALI .
mandi dengan menggunakan sabun.
menggosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari.
membiarkan kuku tidak dipotong
memakai pakaian yang bersih.
Antara yang berikut manakah makanan yang sesuai dimakan bagi memastikan kesihatan diri terjaga? .
nasi ayam
nasi lemak
pizza
burger
Mengapakah kita perlu mengambil makanan yang seimbang?
Mengelakkan badan daripada mengalami masalah obesiti .
mudah dijangkiti penyakit.
memastikan tumbesaran yang baik terutama bagi kanak-kanak.
mengalami masalah kegemukan.
Apakah yang perlu kita lakukan sekiranya kita sakit?
berjumpa dengan bomoh.
membeli ubat di kedai runcit.
segera berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan rawatan lanjut.
berehat di rumah.
Apakah tujuan kita menjalani pemeriksaan kesihatan di hospital atau klinik sekurang-kurangnya enam bulan sekali ?.
mengetahui tahap kesihatan kita.
mengelakkan diri daripada dijangkiti penyakit berbahaya.
menghabiskan wang simpanan kita.
mengisi masa terluang di hospital atau klinik.
