NEW
Font size
Worksheetsสุขศึกษาและพลศึกษา ป.4
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
หลังการวิ่งรอบสนาม ใครที่มีอาการที่แสดงว่ามีสมรรถภาพทางกายไม่ดี
โจ้มีเหงื่อออก
จิ๋วหน้าแดง
แจงรู้สึกเหนื่อยหอบมาก
จุ๋มมีชีพจรเต้นเร็วกว่าปกติ
ถ้านักเรียนยืนกระโดดไกลได้ระยะทางมากกว่า 1 เมตร หมายความว่าอย่างไร
ผอมมากเกินไป
กล้ามเนื้อขาแข็งแรง
นักเรียนมีขาที่ใหญ่
วิ่งระยะกลางไม่ได้
การปฏิบัติกิจกรรมนั่งยกขาข้ามศีรษะได้ดี แสดงว่ามีทักษะด้านใด
การทรงตัว
ความยืดหยุ่น
ความว่องไว
ความอ่อนตัว
การทดสอบสมรรถภาพทางกายมีจุดประสงค์อย่างไร
เพื่อวัดระดับความสามารถในการทำงานของร่างกาย
เพื่อวัดระดับน้ำหนักของร่างกาย
เพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกายก่อนทำกิจกรรม
เพื่อตรวจสอบการทำงานของหัวใจ
การมีสมรรถภาพทางกายที่ไม่ดี มีผลเสียอย่างไร
ออกกำลังกายไม่ได้นาน
เล่นกีฬากับเพื่อนไม่ได้
เล่นเกมที่ใช้กำลังขาไม่ได้
เกิดความต้องการอาหารขณะเล่นกีฬา
ถ้าทดสอบสมรรถภาพทางกายโดยวิธีลุกนั่ง 30 วินาที ปรากฏว่าได้จำนวนน้อยครั้ง หมายความว่าอย่างไร
กล้ามเนื้อขามีความยืดหยุ่น
กล้ามเนื้อท้องไม่แข็งแรง
มีไขมันที่ท้องมากเกินไป
นักเรียนกำลังจะเป็นโรคอ้วน
ถ้าต้องการทดสอบสมรรถภาพของแขน ควรใช้วิธีในข้อใด
ดันพื้น
กำหมัดชกลม
วัดขนาดของแขน
ตรวจสอบความดัน
การออกกำลังกายในข้อใด ที่ทำให้เรามีสมรรถภาพที่ดีขึ้น
ออกกำลังกายให้มีเหงื่อออกมากที่สุด
ออกกำลังกายตามสมัยนิยม
ออกกำลังกายตามที่ครูสั่ง
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
การปฏิบัติกิจกรรมใดซ้ำๆ จะช่วยทำให้มีความแข็งแรงของแขน
ก้มขาแข็ง
กระโดดตบ
โหนราว
นั่งรูปตัววี
ข้อใดเป็นผลจากการปฏิบัติกิจกรรมเสริมสร้างร่างกาย
ความอดทน
ความอ่อนโยน
ความกล้าหาญ
ความเกียจคร้าน
