NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheets運動健康管理期末測驗(B)
Total questions: 25
Worksheet time: 8mins
Name
Class
Date
1.
衰弱現象一般是：
a)
呈現一定斜率下降
b)
呈現一定斜率上升
c)
呈現一定斜率下降，並隨疾病、意外改變
d)
體能好就能維持
2.
衰弱(Frailty)多發生於60歲以上老人，而且比率上：
a)
男多於女
b)
女多於男
c)
男女一樣多
d)
與性別無關
3.
衰弱症是導致一連串的功能惡化、住院及死亡的開端，它是
a)
不可恢復
b)
可以恢復
c)
因人而異
d)
美國有成功恢復案例
4.
ACSM之運動能量建議，每天運動應消耗熱量：
a)
100-200Kcal
b)
150-400Kcal
c)
50-100Kcal
d)
600-1000Kcal
5.
ACSM之運動能量建議，每次運動時間為：
a)
5-10分
b)
15-30分
c)
20-60分
d)
50-60分
6.
ACSM之運動能量消耗，體重維持與疾病預防應不少於每週
a)
500大卡
b)
1000大卡
c)
2000大卡
d)
3000大卡
7.
在美國有死亡公式之稱為：
a)
BMI
b)
BIA
c)
胖瘦指數
d)
腰臀比
8.
美國運動醫學會為彰顯運動對於健康的重要性，在2010年年會提出
a)
運動333
b)
運動治百病
c)
運動即是藥物
d)
每日一萬步
9.
在運動猝死案例研究中，以何者所佔比例最高？
a)
心肌梗塞
b)
冠狀動脈異常
c)
麻煩症候群
d)
肥大性心肌症
10.
心電圖中依序由哪些波所構成：
a)
PRQST
b)
PARQS
c)
PQRST
d)
ARQST
11.
中華科大曾經研發雲端心電圖，多少時間可完成檢測並上傳網路
a)
10秒
b)
15秒
c)
5分鐘
d)
10分鐘
12.
1999年哈佛大學Manson教授在「新英格蘭醫學雜誌」發表的論文,針對40到65歲的護士,追蹤8年,結果發現每天走 ? 分鐘以上,心臟病發作或死亡率減少1/3：
a)
20分鐘
b)
25分鐘
c)
30分鐘
d)
35分鐘
13.
代謝症候群三酸甘油脂(TG)定義為：
a)
≧130
b)
≧150
c)
≧200
d)
≦15050
14.
代謝症候群高密度膽固醇(HDLc)定義為：
a)
♂>50,♀>40
b)
♂<50,♀<40
c)
♂>40,♀>50
d)
♂<40,♀<50
15.
代謝症候群中央肥胖腰圍定義為：
a)
♂≧90,♀≧80
b)
♂≧80,♀≧90
c)
♂≧102,♀≧90
d)
♂≧90,♀≧102
16.
糖尿病患者低血糖的原因，何者為非？
a)
藥物過量
b)
運動強度過高
c)
吃的太少
d)
過量飲酒
17.
控制糖尿病，何者為非：
a)
多打胰島素
b)
不抽菸
c)
不飲酒
d)
隨時監控血糖值
18.
下列何者不是糖尿病的病變結果：
a)
腸胃潰爛
b)
失明
c)
洗腎
d)
截肢
19.
自律神經分為：
a)
運動神經與感覺神經
b)
自主神經與被動神經
c)
交感神經與副交感神經
d)
中樞神經與周圍神經
20.
自律神經分析儀之黑色面積大小表示：
a)
總體活性大小
b)
戰鬥緊張度
c)
憂鬱程度
d)
放鬆休息程度
21.
自律神經分析儀之白色面積大小表示：
a)
總體活性大小
b)
戰鬥緊張度
c)
憂鬱程度
d)
放鬆休息程度
22.
吸菸是世界上最危險的殺手，被比喻為：
a)
三寸釘
b)
手榴彈
c)
汽油桶
d)
沙塵暴
23.
死於吸菸相關疾病中，壯年死亡者約占：
a)
二分之一
b)
三分之一
c)
四分之一
d)
五分之一
24.
新生兒胎毛驗出的尼古丁殘留量，是媽媽的一半，生出兔唇寶寶的機率也高出 ? ％:
a)
30-40%
b)
40-50%
c)
50-70%
d)
70-80%
25.
40歲以上的中年人，出現「氣管不好」、「感冒很久」，很可能是罹患易被忽略的：
a)
感冒
b)
克流感
c)
慢性阻塞性肺病
d)
肺結核
Reset
