NEW
Font size
WorksheetsKuiz Jom Sihat Pi Pekan Julau
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
Berikut merupakan makanan yang mengandungi karbohidrat KECUALI?
Ikan
Bijirin
Roti
Nasi
Apakah kebaikan memakan sayur-sayuran dan buah-buahan?
Tinggi kalori
Rendah kalori
Tinggi vitamin dan mineral
Rendah vitamin dan mineral
Piramid makanan merupakan..
Panduan mudah bagi penyediaan makanan yang enak dan lazat
Panduan mudah bagi individu mempelbagaikan makanan harian mengikut jumlah sajian yang disarankan
Panduan bagi individu yang mengawal berat badan
Apakah yang dimaksudkan dengan BMI(Body Mass Index)?
Ukuran berat badan dalam unit kilogram(kg)
Ukuran lilit pinggang seseorang
Ukuran untuk menilai berat badan berbanding dengan ketinggian
Ukuran untuk menilai ketinggian berbanding dengan berat badan
Pada aras 4 dalam piramid makanan, kita digalakkan mengambil jenis-jenis makanan ini dengan kuantiti yang sedikit sahaja. Di antara jenis makanan dalam aras ini ialah seperti minyak, gula dan ___________-?
Keju, dadih
Lemak, garam
Daging, ikan
Ubi kayu, gandum
Karbohidrat menyediakan sumber utama yang diserap dalam tubuh manusia. Contoh karbohidrat ialah?
Pisang
Lobak merah
Kentang
Daging
Sayuran merupakan pembekal protein kepada tubuh manusia. Sayuran merupakan protein kelas pertama.
Betul
Salah
Hasil tenusu adalah terdiri daripada susu, dadih dan keju. Makanan ini kaya dengan protein, vitamin B dan lemak.
Betul
Salah
Puan Zara disahkan menghadapi kekurangan vitamin A dalam tubuh badan. Apakah penyakit yang bakal dihadapi oleh Puan Zara?
Riket (tulang lembut dan gigi rosak)
Gusi berdarah
Anemia
Rabun malam
Dalam kelas makanan pelawas berfungsi sebagai..
Bekalkan tenaga
Bina sel baru untuk pertumbuhan & ganti sel yang rosak
Bantu pergerakan makanan dalam salur pencernaan
Lindungi badan daripada penyakit
Aplikasi manakah boleh digunakan memeriksa tekanan darah di PIM?
My Komuniti
My Shop
My Health
My Place
Antara berikut modul manakah TIDAK terdapat dalam modul Dashboard Komuniti?
My Komuniti
My Health
My Shop
My Home
