WorksheetsAlimentación y Hábitos Saludables.
Total questions: 24
Worksheet time: 15mins
Los nutrientes se encuentran en…
los libros.
los alimentos.
el aire.
Los hidratos de carbono se encuentran en…
la carne.
el pescado.
el azúcar.
Las proteínas nos aportan…
sustancias nutritivas.
energía.
salud.
Las vitaminas nos ayudan a…
tener más energía.
estar sanos.
engordar.
El pan es un alimento…
elaborado.
natural.
innecesario.
Una dieta saludable debe ser…
adecuada.
suficiente y equilibrada.
moderada.
Una dieta que nos aporta todo lo que necesitamos es…
equilibrada.
saludable.
suficiente.
En la rueda de alimentos están representados…
los cuatro grupos de alimentos.
los seis grupos de alimentos.
los cinco grupos de alimentos.
Los alimentos con mucho azúcar y mucha grasa…
debemos aumentarlos en nuestra dieta.
debemos reducirlos al máximo.
debemos comerlos a todas horas.
La dieta mediterránea se toma en algunos países como…
China y Japón.
Suiza y Alemania
España e Italia.
Para tener una postura adecuada, la espalda debe estar…
recta.
descansada.
en tensión.
Conviene hacer ejercicio físico porque…
es muy divertido.
nos enseña a pelear.
es bueno para la salud.
¿Qué es la higiene?
Una enfermedad.
La limpieza del cuerpo.
Lavarse en ocasiones.
¿Cuál es la oración correcta?
el ejercicio físico fortalece los huesos y los músculos.
el ejercicio físico no es bueno para el corazón.
el ejercicio físico se practica siempre en equipo.
Es conveniente lavarse las manos...
una vez al día.
antes de usar el baño.
antes de comer.
¿Qué enfermedad que daña los dientes se puede combatir lavándose los dientes?
Las caries.
El prurito.
La varicela.
Las actividades de ocio siempre se realizan…
con la familia.
para aprender.
por gusto y diversión.
¿Cuál no es una actividad de ocio?
Leer un cuento.
Hacer la tarea.
Jugar con la videoconsola.
Jugar con los videojuegos…
es una actividad de ocio de la que no se debe abusar.
es muy perjudicial y se debe evitar al máximo.
es muy recomendable y se debe hacer siempre que se pueda.
¿Cuánto tiempo debe dormir alguien de tu edad?
Seis horas.
Ocho horas.
Diez horas.
Los alimentos que hay que lavar antes de comerlos....
Los que se toman crudos, como la fruta y la verdura.
La carne, la fruta y la verdura
La bollería, la carne y la fruta.
La postura adecuada para sentarse es....
El primer niño porque tiene la espalda arqueada y está echado sobre la mesa.
La niña del centro porque tiene la espalda recta y los pies apoyados en el suelo.
El tercer niño porque tiene la espalda apoyada en la silla y no necesita apoyar los pies en el suelo.
El material escolar está bien transportado porque...
La bandolera tiene el asa cruzada.
La mochila tiene las dos asas colocadas en los hombros.
Las asas están ajustadas a la altura adecuada.
Las tres opciones son correctas.
Para levantar un pesado objeto del suelo...
Flexionamos las rodillas y mantenemos la espalda recta.
Nos agachamos doblando con cuidado la espalda.
Da igual mientras mantengamos el objeto cerca del cuerpo.
