wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Testépítés

Total questions: 11

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

Hány mr. Olimpiát nyert Jay Cutler?

a)

10

b)

nem nyerte el ezt a címet

c)

3

d)

nem ismerem ezt az embert

2.

Milyen bajnokságot nyert Harangi Adrienn 2017-ben?

a)

IFBB

b)

Superbody Body Fitness

c)

Bodybuilding Championship

d)

WABBA Herkules Olimpia

3.

Milyen sportot űz a Rezidens c. sorozatban dr. Conrad Hawkins?

a)

fut

b)

box

c)

testépítés

d)

nem sportol

4.

Melyik híres testépítő barátja Tom Platz?

a)

Arnold Schwarzanegger

b)

Kathi Béla

c)

"erős" Zoli

5.

Melyik évben tartott Tom Platz szemináriumot és edzést a győri Cutler teremben?

a)

2019.

b)

2016.

c)

2009.

d)

2017.

6.

Milyen nevet kapott Kathi Béla edzőterme?

a)

Cutler Fitness Győr

b)

GYM BP

c)

Scitec Gold Budapest

d)

Galaxy Győr

7.

Milyen versenyen vett részt Salamon Dia Las Vegasban?

a)

Bikini Olympia

b)

IFBB

c)

Naturál Testépítő & Fitness Bajnokság

d)

ilyet ne kérdezz tőlem

8.

Mennyi idős Arnold Schwarzanegger?

a)

34

b)

19

c)

66

d)

71

9.

Mit neveznek a testépítésben koksznak?

a)

versenydiétát

b)

víz mellőzését

c)

szteroid használatát

d)

BCAA fehérjén kívüli használata

10.

Mi elengedhetetlen az izomnövelés egészséges módjához?

a)

Koksz

b)

Csirke, rizs

c)

Verseny diéta

d)

Regeneráció

11.

Hogy érdemes a testépítést csinálni?

a)

külön napokon tartani más-más izomcsoportokra tervezett edzést

b)

egy edzésen minden izomcsoportot megmozgatni