wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Are you sporting

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

ข้อใดไม่เป็นองค์ประกอบของสมรรถภาพทางกาย

a)

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

b)

ความคล่องตัว

c)

ความกระหาย

d)

การทรงตัว

2.

ข้อใดคือความหมายของ "สมรรถภาพทางกาย"

a)

ความสามารถของร่างกายในการดักจับออกซิเจน

b)

ความสามารถของร่างกายในการมองเห็น

c)

ความสามารถของร่างกายในการดูดซึมสารอาหาร

d)

ความสามารถของร่างกายในการปฏิบัติกิจกรรม

3.

กีฬาชนิดใดใช้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขามากที่สุด

a)
b)
c)
d)
4.

การทรงตัวคือข้อใด

a)
b)
c)
d)
5.

จากภาพ นักเรียนคิดว่าต้องใช้สมรรถภาพทางกายด้านใดมากที่สุด

a)

การทรงตัว

b)

พลังของกล้ามเนื้อ

c)

ความอ่อนตัว

d)

ความทนทานของกล้ามเนื้อ

6.

การแล่นชักเย่อต้องใช้สมรรถภาพทางกายหลายด้าน ยกเว้นข้อใด

a)

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขา

b)

การทรงตัว

c)

การวิ่ง

d)

ความทนทาน

7.

การทดสอบความอ่อนตัว คือข้อใด

a)
b)
c)
d)
8.

ข้อใดเสริมสร้างความคล่องแคล่วว่องไว

a)
b)
c)
d)
9.

ข้อใดแสดงถึงความสามารถในการประสานงานของของการมองเห็นและกล้ามเนื้อ

a)
b)
c)
d)

ถูกทุกข้อ

10.

ข้อใดไม่ใช่ประโยชน์ของการออกกำลังกาย

a)

รูปร่างดี

b)

จิตใจดี

c)

ร่างกายแข็งแรงดี

d)

เศรษฐกิจดี