wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 _MEI

Total questions: 40

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

__________________________ ialah sistem pembiakan yang terdapat pada lelaki dan perempuan.

a)

Sistem pernafasan

b)

Sistem penghadaman

c)

Sistem reproduktif

d)

Akil baligh

2.

Apabila kita semakin meningkat dewasa kita haruslah bergaul secara bebas dan tiada batasan antara lelaki dan perempuan.

a)

Betul

b)

Salah

3.

Berikut adalah perubahan fizikal yang dialami oleh remaja perempuan kecuali _________________

a)

Suara menjadi garau

b)

Pinggul membesar

c)

Payu dara membesar

d)

Datang haid

4.

Berikut merupakan perubahan fizikal yang dialami oleh remaja lelaki kecuali _______________

a)

Tumbuh misai dan janggut

b)

Datang haid

c)

Suara menjadi garau

d)

Tumbuh bulu ketiak

5.

Perubahan hormon lelaki disebabkan oleh hormon _______________________

a)

Estrogen

b)

Progestron

c)

Androgen

d)

Mestrogen

6.

Risiko kehamilan merupakan risiko tingkah laku seksual yang disebabkan hubungan seks bebas.

a)

Betul

b)

Salah

7.

Tingkah laku seksual yang tidak terkawal akan menyebabkan pelbagai risiko yang boleh mendatangkan mudarat kepada masyarakat .

a)

Salah

b)

Betul

8.

Berikut merupakan risiko tingkah laku seksual , kecuali _________________

a)

HIV

b)

kebahagiaan

c)

kehamilan

d)

ketagihan

9.

Pesakit yang dijangkiti virus HIV berisiko untuk mendapat penyakit AIDS dan berpeluang untuk sembuh seperti biasa .

a)

Ya

b)

Tidak

10.

Kamu diajak oleh rakan baik kamu untuk menonton video lucah. Apakah tindakan yang patut kamu lakukan ?

a)

Menolak ajakan rakan dengan berhemah

b)

Menasihati beliau supaya berubah

c)

Menerima ajakan rakan

11.

Sifilis adalah penyakit yang disebabkan oleh _____________________________

a)

Hubungan seks yang baik

b)

Hubungan seks bebas

12.

Makanan ini dikategorikan sebagai ___________________________.

a)

makanan istimewa

b)

makanan segera

c)

makanan segar

d)

makanan segar diproses

13.

Maggie

Makanan ringan

Kentang Goreng

Piza


Senarai makanan di atas dikategorikan sebagai____________

a)

makanan segar

b)

makanan segera

c)

makanan organik

d)

makanan segar diproses

14.

Karbohidrat, protein dan lemak merupakan sumber ___________________

a)

nutrien A

b)

nutrien C

c)

nutrien makro

d)

nutrien mikro

15.

Semakin banyak bahan makanan diproses, semakin berkurangan khasiat _________________________pada bahan makanan tersebut.

a)

nutrien C

b)

nutrien A

c)

nutrien makro

d)

nutrien mikro

16.

Ayam goreng KFC dan Pizza Hut merupakan contoh makanan kategori _____________

a)

makanan segar

b)

makanan organik

c)

makanan diproses

d)

makanan segera

17.

"Dihasilkan daripada kaedah yang diusahakan secara semula jadi dan bebas daripada penggunaan baja kimia serta hormon tumbesaran".

Pernyataan di atas merujuk kepada ___________________________

a)

makanan segera

b)

makanan laut

c)

makanan organik

d)

makanan laut

18.

Kebanyakan sayur-sayuran dan buah-buahn segar mengandungi ____________________

a)

antibodi

b)

antioksidan

19.

Hipertensi, diabetes dan gejala obesiti berpunca daripada _______________________

a)

makanan yang berkalori tinggi

b)

makanan yang mengandungi serat tinggi

c)

makanan istimewa

20.

Pengambilan dan pemilihan sumber makanan sepatutnya berasaskan __________________

a)

piramid

b)

piramid Mesir

c)

piramid makanan

21.

Mengukus makanan boleh mengurangkan kalori dalam makanan.

a)

Ya

b)

Tidak

22.

Antara berikut, bahan makanan apakah yang boleh merendahkan kolestrol dalam badan ?

a)

Beras

b)

Gandum

c)

Oat

d)

Anggur

23.

Kesan pengambilan makanan yang tidak seimbang akan menyebabkan _________________

a)

sihat

b)

obesiti

c)

kurus

d)

gembira

24.

Apakah kesan pengambilan gula yang sangat tinggi ?

a)

Mengakibatkan penyakit diabetis

b)

Mengakibatkan badan sentiasa aktif

c)

Tubuh badan sihat

d)

Hidup sentiasa gembira

25.

Bagaimanakah seseorang boleh terjebak dengan dadah ?

a)

Kurang mendapat kasih sayang dan perhatian daripada keluarga.

b)

Berjaya dengan cemerlang

c)

Keluarga yang bahagia

d)

Memperolehi kewangan yang sentiasa mencukupi.

26.

Berdasarkan senarai di bawah, pilih jenis-jenis dadah yang kamu tahu.

a)

Opiat

b)

Ganja

c)

Beras

d)

Penenang

27.

Apakah kesan pengambilan syabu ?

a)

menyihatkan badan

b)

merosakkan sistem saraf

c)

memberi tenaga

d)

berasa seronok dan gembira

28.

Dadah jenis ketamin akan _____________________

a)

memanjangkan sistem saraf

b)

menekan dan memperlahankan aktiviti sistem saraf tunjang

c)

melancarkan peredaran darah

d)

memberi keseronokkan kepada penagih dadah

29.

Pokok ketum telah diisytiharkan sebagai bahan larangan mulai ___________

a)

Januari 2002

b)

Januari 2003

c)

Januari 2005

d)

Januari 2006

30.

Apakah faktor-faktor yang mendorong ke arah penyalahgunaan dadadh di kalangan remaja ?

a)

Hubungan kekeluargaan yang renggang

b)

Pujukan rakan untuk mencuba

c)

Kurang kasih sayang

d)

Keluarga bahagian dan harmoni

31.

Apakah tujuan utama minggu antidadah diadakan di setiap sekolah ?

a)

menyampaikan maklumat berkaitan dengan bahaya penyalahgunaan dadah

b)

mengisi masa lapang

c)

mengadakan sesi suai kenal

32.

Penyalahgunaan dadah bermula dengan

a)

Ponteng sekolah

b)

Cuba menghisap rokok

c)

Beriadah bersama-sama dengan keluarga

d)

Makan bersama-sama dengan keluarga

33.

Apakah kesan penyalahgunaan dadah kepada individu

a)

penagih dadah akan menjatuhkan nama baik keluarga

b)

berlaku keganasan rumah tangga

c)

memberi ancaman kepada masyarakat

d)

meningkatkan kadar jenayah

e)

semua jawapan di atas

34.

Mengapakah remaja mudah terjebak dengan penyalahgunaan dadah?

a)

Tidak mempunyai pengetahuan tentang dadah dan bahaya kepada diri sendiri.

b)

Pengaruh keluarga

c)

Pengaruh guru

d)

Sikap ingin mencuba

35.

Sekiranya kamu berjumpa dengan pengedar dadah, apakah tindakan kamu?

a)

Lawan bertumbuk

b)

Tidak masuk campur

c)

Melaporkan kepada pihak berkuasa seperti polis

d)

Membeli dadah

36.

Antara berikut, manakah ciri-ciri remaja yang sihat ?

a)

Tidak terlibat dengan dadah

b)

Tidak merokok

c)

Ponteng sekolah

d)

Mempunyai hubungan baik dengan keluarga, rakan dan masyarakat

37.

Sekiranya rakan kamu terjebak dengan dadah di sekolah , apakah tindakan kamu ?

a)

memaklumkan kepada guru disiplin dan pihak sekolah

b)

mendiamkan diri

c)

tidak masuk campur

d)

ikut serta

38.

Penyalahgunaan dadah memberi banyak kebaikan berbanding keburukan kepada remaja.

a)

Betul

b)

Salah

39.

Makan makanan organik menyebabkan pelbagai jenis penyakit.

a)

Betul

b)

Salah

40.

Jelaskan maksud insulin

a)

hormon yang dikeluarkan oleh pankreas untuk mengawal kepekatan glukosa dalam darah.

b)

hormon yang dikeluarkan oleh jantung untuk mengawal kepekatan glukosa dalam darah.

c)

hormon yang dikeluarkan oleh buah pinggang untuk mengawal kepekatan glukosa dalam darah.

d)

hormon yang dikeluarkan oleh paru-paru untuk mengawal kepekatan glukosa dalam darah.