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Worksheet time: 9mins
हेमोग्लोबिन की मात्रा कम होने पर एक व्यक्ति को आमतौर पर क्या दिक्कत आएगी ?
(क) दिन भर हल्का बुखार
(ख) जल्द थकान एवं कमजोरी
(ग) बार बार दस्त
(घ) बार बार संक्रामण
हम किस प्रकार से अपने खाने में लौह का अवशोषण बढ़ा सकते हैं?
(क) खट्टे भोज्य पदार्थों का खाने में समावेश कर , जैसे – नींबू, नारंगी, आंवला आदि
(ख) घी और तेल का खाने में समावेश कर
(ग) खाना खाने के तुरंत बाद एवं पहले चाय एवं कॉफी के सेवन से परहेज कर
(घ) (क) एवं (ग)
एक सामान्य महिला को गर्भावस्था के दौरान कितने अतिरिक्त लौह की आवश्यकता होती है ?
(क) 50 मि ॰ ली. प्रति दिन
(ख) 15 मि ॰ ली. प्रति दिन
(ग) 5 मि ॰ ली. प्रति दिन
(घ) इनमें से कोई नहीं
किसी व्यक्ति में अनेमिया की पहचान निम्न में से किस स्थिति द्वारा किया जा सकता है ?
(क) हथेली एवं नाखूनों का फीकापन
(ख) बार बार बुखार आना
(ग) जीभ एवं होठों का फीकापन
(घ) (क) एवं (ग)
हमारे रक्त में उपस्थित हेमोग्लोबिन का मुख्य कार्य क्या है ?(
(क) संक्रमण से लड़ना
(ख) शारीरिक एवं मानसिक विकास करना
(ग) फेफड़ों से शरीर की सभी कोशिकायों तक आक्सीजन पहुंचाना
घ) हड्डियों के विकास में सहायक
अल्बेण्डाज़ोल की गोली का क्या कार्य है ?
(क) संक्रमण सेबचाकर रोग प्रतिरोधक क्षमता का विकास
(ख) आंत में उपस्थित कीड़ा को मारना
(ग) भूख बढ़ाना
(घ) उपर्युक्त सभी
एक महिला में प्रति मासिक चक्र कितने रक्त की क्षति होती है ?
(क) 60 -70 मि ॰ ली.
(ख) 30 -40 मि ॰ ली.
(ग) 10 -20 मि ॰ ली.
(घ) इनमें से कोई नहीं
इनमें से किस समान्यबीमारी द्वारा खून की क्षति अथवा अनीमिया हो सकता है?
(क) कृमि संक्रमण
(ख) बवासीर
(ग) मलेरिया
(घ) उपर्युक्त सभी
लौह युक्त भोज्य पदार्थों के साथ इनमें से किस किस प्रकार के भोज्य पदार्थों का समावेश करने से लौह तत्व का अवशोषण बढ़ता है ?
क) विटामिन ‘ए’ युक्त भोज्य पदार्थ
(ख) वसा एवं तेल युक्त भोज्य पदार्थ
(ग) विटामिन ‘बी ’ युक्त भोज्य पदार्थ
(घ) विटामिन ‘सी’ युक्त भोज्य पदार्थ
