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WorksheetsInducción del SG-SST
Total questions: 23
Worksheet time: 23mins
¿ Cuál de las siguientes opciones forma parte de la definición del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo?
Prevenir lesiones y enfermedades causadas por las condiciones de trabajo
Proteger y promover la salud de los trabajadores
Mejorar las condiciones y el medio ambiente de trabajo
Todas las anteriores
¿Cómo se define un incidente laboral?
Como aquello que pudo ser o casi fue un accidente
Es todo aquello que ocasiona una lesión en el cuerpo
Ninguna de las anteriores
¿Que es la ARL?
Es la empresa promotora de salud
Es aquella que nos atiende en caso de un accidente camino al trabajo
Es la administradora de riesgo laborales
Ninguna de las anteriores
¿ Cuál de las siguientes opciones define según lo visto en el vídeo lo que significa tener un accidente laboral?
Situación repentina en tu trabajo que haya producido una lesión una invalidez o la muerte
Aquella situación que sucede aunque no estes realizando tus tareas pero fue ordenada por tu jefe aun fuera del lugar y el horario de trabajo
Todas las anteriores
¿Sabes a cuál ARL se encuentra afiliada la empresa en la actualidad?
ARL COLPATRIA
ARL SURA
ARL POSITIVA
Ninguna de las anteriores
¿Cuál de las siguientes opciones son las responsabilidades que tenemos como trabajadores?
Procurar el cuidado integral de su salud, suministrar información clara y veras sobre su estado de salud, cumplir con las normas e instrucciones, del SG-SST de la empresa, informar al empleador sobre los peligros y riesgos en su sitio de trabajo.
Pagar la totalidad de la cotización de los trabajadores a su servicio
Notificar a la ARL los accidentes de trabajo y las enfermedades laborales
Ninguna de las anteriores
¿PORQUE SE LLAMA COMITÉ PARITARIO?
Porque solo lo conforma la Gerente de la empresa
Esta conformado por un número igual de trabajadores como de respresentantes de la empresa
Porque esta conformado por un (1) respresentante de los trabajadores
¿TODOS LOS MIEMBROS DEL COPASST TIENEN VOZ Y VOTO EN LA TOMA DE DECISIONES?
Si
No
¿CUANTAS VECES AL MES SE DEBE REUNIR EL COPASST DE MANERA ORDINARIA?
Tres (3) veces al mes
Al menos una (1) vez al mes
Nunca se debe reunir
¿ Que estudia la ergonomía ?
Tiene por objeto la aplicación de medidas y el desarrollo de las actividades necesarias para la prevención de riesgos derivados del trabajo
La adaptación de las maquínas las herramientas y los espacios de trabajo a las aptitudes y capacidades del trabajador
Ninguna de las anteriores
Según lo descrito en el vídeo ¿cuales son la principales patologías de los trastornos musculo-esqueléticos?
Patologías de origen mecánico
Fatiga muscular
Patologías reumáticas
Problemas de la columna
Todas las anteriores
¿Que debemos hacer para prevenir lesiones posturales si pasamos mucho tiempo de pie?
Alternar la postura sentada con la postura de pie, realizar ejercicios para fortalecer la espalda,cambiar el apoyo de los pies,separar un poco las piernas y separarlas ligeramente y hacer desplazamientos cortos
Disminuir el ritmo de trabajo excesivo o repetitivo y el estrés
Ninguna de las anteriores
¿cuales son los riesgo asociados al uso de equipos informáticos y pantallas de visualización?
Fatiga mental
Trastornos posturales
Problemas visuales
Todas las anteriores
¿Que consejos debemos tomar en cuenta si pasamos mucho tiempo sentados?
Mantener la espalda recta y alternar la postura sentada con la de pie
Encorbar la espalda y estirar las manos
No hacer pausas activas ni ejercicios especificos
Todas las opciones son correctas
¿Que es el manejo manual de carga?
Es una tarea que abarca todos los sectores, siendo frecuente en diferentes tipos de trabajos desde la industria hasta las empresas de servicios. Ya que es una actividad que puede provocar molestas y lesiones en nuestra espalda y articulaciones.
Es una operación que se realiza para mover objetos grandes y/o pesados y que no puede ser transportado manualmente.
Ninguna de las anteriores
¿Cuáles son los factores biomecánicos y las características que influye en el manejo manual de carga?
Limite de carga máxima legal
La ubicación de la carga
La altura de carga y descarga entre otros
Todas las anteriores
¿Que consecuencias se puede generar sino, son controlados los riesgos existentes de manipulación de carga manual?
Riesgo de sofreesfuerzo
Malas posturas
Todas las anteriores
¿Que zonas del cuerpo se ven más común afectado por el sobre esfuerzo y las malas posturas que adoptamos en el manejo de la manipulación manual de carga?
la espalda
los brazos
Todas las anteriores
¿Cuáles son los principios básico en manejo manual de carga?
Cabeza mirando al frente, Espalda recta
Pies firmes en el suelo y separados al ancho de los hombros
Abdomen contraído, Carga cerca del cuerpo
Toma la carga con toda la mano
Todas las anteriores
¿Cuales son los limites de carga máxima para los hombres y mujeres?
60 y 30 Kilogramos
50 y 20 Kilogramos
80 y 40 kilogramos
Ninguna de las anteriores
¿Que se debe evitar en la manipulación de carga manual?
Rotación de los brazos
Rotación del tronco
Ninguna de las anteriores
Cómo podemos girar adecuadamente al momento de manipular carga manual?
Levantar la carga
Girar todo el cuerpo, moviendo los pies a bases de pequeños desplazamientos
Se debe dar un paso en sentido del movimiento
Todas las anteriores
¿Cuáles son los métodos correcto para el manejo seguro de carga?
Ubicarse cerca de la carga con los pies separados, uno mas adelantado que el otro
Flexione las rodillas para quedar en cuclillas, Aliñe la espalda y tome aire
Mantenga los brazos los a los costado. Manteniendo una contracción abdominal. Levántese usando la fuerza de las piernas
Todas las anteriores
Ninguna de la anteriores
