Je lichaam haalt energie voornamelijk uit deze groep voedingsstoffen.

De hoeveelheid energie die je nodig hebt hangt af van je leeftijd.

Cariës is het woord voor:

….. in je eten zetten suikers om in zuur dat het tandglazuur aantast.

Teveel energierijke stoffen binnenkrijgen leidt tot: