NEW
Font size
Worksheetsהבריאות לחיים טובים -המודל הנכון
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
מהם ראשי התיבות של בריאות לפי הרמב"ם
בולם רוגזו , יפחית אוכלו , ויגביר תנועתו
בולע את רעבונו, יפחית אוכל, ויגביר פועלו
בודק רוגזו, יגביר תנועתו ויפחית אוכלו
כל התשובות נכונות
מה כוללות מטרות הבריאות
הפחת האלימות
הגברת התקשורת החיובית
הגברת התנועה
כל התשובות נכונות
מהו הורמון האוקסיטוסין
מכונה: הורמון התנועה
דומה לממריץ בתגובתו
נקרא גם הורמון החיבוקים
כל התשובות נכונות
מהו מדד הבריאות- החברתית
סוציאליזציה משופרת
מניעת מחלות כמו שפעת
יכולת להתבטא מול אנשים
כל התשובות נכונות
מה כוללת אייכות חיים
כל התשובות נכונות
חשיבה חיובית
סובלנות וסבלנות
אהבת חינם
בעידן הדיגיטלי, כאשר שואלים ילדים כמה עוקבים אחריכם, יתכן והם יתייחסו ל
העוקבים בישוב שלהם
מורים העוקבים אחריהם
העוקבים בפייסבוק או עוקבים באינסטגרם
החברים מכל המעגלים
מהו הרגל בריא
מיד עם ההשכמה לראות אם יש הודעות בטלפון
לצחצח שיניים אחרי כל דבר שניכנס לפה
להתאמן בכל הזדמנות
לאכול ארוחת בוקר
מה הקשר בין בריאות לקבלת החלטות
קבלת החלטות הוא תהליך שתמיד יוביל למשהו טוב
קבלת החלטות נבונה עושה סדר בחיינו ויוצרת רוגע נפשי
עדיף להימנע מקבלת החלטות אישית ולהתייעץ תמיד
כל התשבות נכונות
כמה אימונים מומלץ לבני נוער שאינם תחרותיים להתאמן בשבוע
בין 2-4 אימונים בשבוע
אימון אחד בשבוע
בין5-6 אימונים בשבוע
בין 7-10 אימונים בשבוע
מדוע הידע יעזור בקידום בריאות החברה
חשוב להכיר כיצד פועלות מערכות הנפש של האדם
יש להכיר את מגוון התרבויות וההבדלים הבינאישיים כדי לקבל את כולם
להתאים את הצרכים שלנו לתנאים המשתנים בחברה
כל התשובות נכונות
