NEW
Font size
WorksheetsPRE TEST ANEMIA PADA REMAJA PUTRI
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Apa yang dimaksud anemia?
Kadar Hemoglobin darah lebih dari normal
Perdarahan pada ibu hamil
Kadar Hemoglobin darah kurang dari normal
Konsentrasi menurun
Gejala anemia diantaranya adalah lesu, konsentrasi buruk, mudah lelah. Berikut ini adalah penyebab terjadinya gejala tersebut, kecuali....
Jumlah eritrosit dalam darah kurang dari nilai standar (normal)
Sel darah merah mengandung terlalu sedikit hemoglobin
Sel darah merah berkurang kemampuannya dalam membawa/ mengangkut oksigen
Banyak karbondioksida yang diangkut oleh darah
Berikut ini adalah daftar makanan kaya gizi:
1)Daging merah (daging sapi, daging kambing dll)
2) Ikan segar
3) Ikan laut
4) Bayam
5) Kopi
6) Buah durian
7) Teh
8) Stoberi
9) Wortel
Aditya ingin mencegah penyakit anemia. Jadi, dari kesembilan makanan tersebut, manakah makanan yang harus dia makan?
1, 3,6,7,8
1,2,4,8,9
1,4,6,8,9
1,3,5,8,9
Meskipun Ayu telah cukup mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi, namun dia mengalami gejala anemia. Berikut ini adalah penyebabnya, kecuali..
Kekurangan vitamin C
Kekurangan asam sitrat yang dapat diperoleh dari pepaya, jambu biji, pisang, mangga, jeruk, apel dan nanas
Kelebihan mengkonsumsi vitamin C
Kekurangan asam amino cistein
Berikut ini adalah pola hidangan kita sehari-hari maka perlu diperhatikan hal-hal untuk menambah penyerapan zat besi, kecuali...
Minum teh atau minum kopi setelah makan
Memasukkan makanan yang mengandung vitamin C pada setiap hidangan
Memasukkan sejumlah kecil daging dalam hidangan
Menghindari minum teh atau minum kopi dalam makanan
Berikut ini cara mengkonsumsi Tablet Fe yang Benar pada remaja putri adalah
1 kali dalam sehari dan 2 kali sehari pada saat mensturasi
1 kali dalam seminggu dan 1 kali sehari pada saat sesudah mensturasi
1 kali dalam seminggu dan 1 kali pada saat mensturasi
1 kali dalam sehari dan 1 kali sehari pada saat mensturasi
Siapakah yang paling rentan mengalami anemia
Remaja putra dan remaja putri
Remaja putra dan ibu hamil
Remaja putri dan ibu hamil
Remaja putra dan ayah
Berapa kadar HB yang normal pada remaja putri
9-11 gr/dl
10-15 gr/dl
11 – 13 gr/dl
12-15 gr/dl
Makanan pengambat penyerapan zat besi?
Hati, buah apricot kering, jus prune
Kacang polong, kacang merah, saus tomat
Teh, cokelat, jus apel, kacang tanah
Buah semangka, buah melon, buah anggur
Cara pencegahan anemia?
Diet & Olahraga
Minum Tablet Tambah Darah
Makan junkfood
Minum Susu
