NEW
Font size
WorksheetsCapacidades Físicas Básicas 5º y 6º
Total questions: 20
Worksheet time: 37mins
Nombre las capacidades fisicas
Fuerza- Salto- caminar- lazo
Fuerza- velocidad- Resistencia- Flexibilidad
Fuerza- velocidad- Resistencia-elástico.
¿Qué es la resistencia?
Es la capacidad de ejercer tensión muscular contra una determinada resistencia.
Es la capacidad de soportar una actividad física el mayor tiempo posible.
Es la capacidad de desarrollar una respuesta motriz en el menor tiempo posible.
Es la capacidad de poder correr muy rápido
La fuerza es...
Es la capacidad de soportar una actividad física el mayor tiempo posible.
Es la capacidad de desarrollar una respuesta motriz en el menor tiempo posible.
Es la capacidad de ejercer tensión muscular contra una determinada resistencia.
Es la capacidad de estirarse y contraerse.
La velocidad es...
Es la capacidad de estirarse y contraerse.
Es la capacidad de soportar una actividad física el mayor tiempo posible
Es la capacidad de ejercer tensión muscular contra una determinada resistencia.
Es la capacidad de desarrollar una respuesta motriz en el menor tiempo posible.
La flexibilidad es:
Es la capacidad de soportar una actividad física el mayor tiempo posible
Es la capacidad de desarrollar una respuesta motriz en el menor tiempo posible.
Es la capacidad de ejercer tensión muscular contra una determinada resistencia.
Capacidad que tienen las articulaciones y los músculos para realizar movimientos con la mayor amplitud posible.
Capacidad física que me permite desplazarme en el menor tiempo posible
velocidad
resistencia
flexibilidad
agilidad
Capacidad física que me permite realizar ejercicios de larga duración.
velocidad
fuerza
resistencia
flexibilidad
Capacidad física de vencer resistencias.
velocidad
fuerza
resistencia
flexibilidad
Es la capacidad de aprovechar las posibilidades de movimiento de las articulaciones, lo más óptima mente posible.
Flexibilidad
Fuerza
Destreza
Velocidad
¿Cuál de las siguientes imágenes crees que representa la fuerza?
Algunos deportes de fuerza son:
Halterofilia, lanzamiento de peso, judo, etc.
Fútbol, tenis, maratón, etc.
Gimnasia rítmica, baloncesto, etc.
Ciclismo, voleibol, tenis de mesa, etc.
Los tipos de resistencia son
Aeróbica y anaeróbica.
Estática y dinámica.
Total y parcial
Acuática y terrestre
Una prueba de 50 metros liso se puede utilizar para medir la velocidad
Verdadero
Falso
Depende de quién corra
Depende de donde se haga
Un test para medir la fuerza es:
Lanzamiento de balón medicinal.
Correr 1 km en el menor tiempo posible.
50 metros lisos.
25 metros en natación.
¿A qué edad eres o has sido más flexible?
Con 1 año
Con 13 años
Con 6 meses
Con 10 años
¿Cuál no es una C.F.B?
Velocidad
Flexibilidad
Habilidad
Fuerza
La capacidad de flexibilidad está determinada por dos factores, que son:
Elasticidad muscular y movilidad articular
Movilidad articular y graduación del músculo
Elasticidad muscular y capacidad ósea
Elasticidad muscular y resistencia articular
¿Cuál de las siguientes acciones pone en práctica la velocidad de desplazamiento?
¿Qué C.F.B. utilizamos para jugar a fútbol?
Resistencia y velocidad
Fuerza, velocidad y flexibilidad
Resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad
Resistencia, fuerza y velocidad
¿Qué C.F.B. tiene mayor participación en la acción de remate?
Fuerza
Resistencia
Velocidad
Flexibilidad
