wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

EVALUACIÓN UNIDAD 0

Total questions: 15

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

¿Cuáles son los 3 tipos de habilidades motrices básicas que existen?

a)

Fuerza, velocidad y resistencia

b)

Locomoción, manipulación y estabilidad

2.

¿Qué son las habilidades motrices?

a)

Conjunto de movimiento fundamentales y acciones motrices

b)

Serie de acciones motrices

3.

¿Qué es la aptitud física?

a)

Capacidad del organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente

b)

Acción muscular conjunta que determina un movimiento

4.

Se define como "la capacidad del músculo de generar tensión contra una resistencia", correspondería al término:

a)

Velocidad

b)

Flexibilidad

c)

Fuerza

5.

Se define como "la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible", correspondería al término:

a)

Velocidad

b)

Fuerza

c)

Resistencia

6.

Se define como "la capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos con la mayor amplitud posible", correspondería al término:

a)

Flexibilidad

b)

Fuerza

c)

Resistencia

7.

Se define como "la capacidad física que permite realizar un movimiento en el menor tiempo posible", correspondería al término:

a)

Fuerza

b)

Flexibilidad

c)

Velocidad

8.

¿Qué son las habilidades motrices específicas?

a)

Acciones motoras por separado

b)

Combinación de acciones motoras

9.

¿Cuál de las siguientes acciones representa la resistencia aeróbica?

a)

Trotar 20 minutos

b)

Levantar 50kg peso muerto

10.

¿Cuál de las siguientes acciones representa la resistencia anaeróbica?

a)

Saltar la cuerda

b)

Correr 100 mts a máxima velocidad

11.

En jóvenes se recomienda al menos 60 minutos de actividad física diaria.

a)

Verdadero

b)

Falso

12.

¿Cuántos son los sistemas corporales que menciona la Anatomía?

a)

9

b)

11

13.

El sistema Óseo esta compuesto por 206 huesos

a)

Verdadero

b)

Falso

14.

El sistema muscular está compuesto por:

a)

60 músculos

b)

Más de 600 músculos

15.

El sistema respiratorio está compuesto por órganos relacionados con el intercambio:

a)

Gaseoso

b)

Líquido