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DEPORTES SPECIAL OLYMPICS

Total questions: 10

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

mencione las pruebas de marcha en special Olympics.

a)

25m, 50m, 100m, 400m, 800m, 1500

b)

25m, 50m, 100m, 300m, 400m.

c)

25m, 100m, 400m, 800m, 3500m y 3000m damas

d)

25m, 50m, 100m, 400m, 800m.

2.

mencione algunas de las pruebas en silla de ruedas regular en special Olympics.

a)

10m, 25m, 30m, 4 x 25m relevos, 30m Slalom en silla de ruedas motorizada, 50m Slalom en silla de ruedas motorizada.

b)

10m, 25m, 30m, 4 x 25m relevos, 30m Slalom en silla de ruedas motorizada.

c)

10m, 25m, 30m, 4 x 25m relevos, 50m Slalom en silla de ruedas motorizada.

d)

10m, 25m, 30m, 4 x 25m relevos.

3.

Cuándo se hace una sustitución durante el juego (bochas)

a)

se sustituye en cualquier momento

b)

no existe sustituciones en bochas

c)

Se sustituye únicamente durante una emergencia médica

d)

solo si el jugador pide el cambio

4.

SEGÚN EL REGLAMENTO de bochas, EL CÓDIGO DE ÉTICA EN LOS JUECES SON:

a)

ESTARÁ PREPARADO FÍSICA Y MENTALMENTE PARA MANEJAR EL JUEGO.

b)

SERÁ JUSTO E IMPARCIAL EN SUS DECISIONES, Y LAS EMITIRÁ SIN IMPORTAR EL PUNTAJE.

c)

NO DARÁ INFORMACIÓN QUE BENEFICIARÍA O DARÍA VENTAJA A UN EQUIPO SOBRE EL OTRO.

d)

TODAS LAS OPCIONES

5.

Cuáles son los consejos para conducir sesiones seguras de entrenamiento en natación

a)

Si es una piscina exterior, tenga un plan para evacuar a los atletas si hay peligro de rayos.

b)

asegurar que los vestidores/baños estén disponibles y limpios durante la práctica.

c)

al principio de cada práctica, imparta ejercicios apropiados de estiramiento después del calentamiento.

d)

siempre limitar con cuerdas el área de natación para que los atletas no obstruyan a otros nadadores.

6.

Qué es el balance de nutrientes en natación

a)

Los atletas deben consumir todos los nutrientes que requieren para estar saludables y fuertes en entrenamiento y competición

b)

Es el equilibrio entre el gasto energético y el ejercicio

c)

La alimentación corriente de cada atleta o compañero unificado

d)

ninguna de las opciones

7.

¿cuáles son los componentes esenciales de un entrenamiento de natación?

a)

De fácil a difícil

b)

De despacio a rápido

c)

De lo conocido a lo desconocido

d)

De lo general a lo específico

e)

Ninguno

8.

Cuantas salidas falsas se le permite al atleta en carreras de atletismo

a)

Se permite hasta dos salidas en falso

b)

Solo una por toda la competencia

c)

Solo se permitirá una salida falsa por carrera.

d)

Si es la primera vez que compite puede tener tres opciones.

9.

EN CASO DE UNA INTERFERENCIA DE LA PELOTA EN MOVIMIENTO, EL EQUIPO OPONENTE QUE OPCIONES TIENE, EN BOCHAS

a)

VOLVER A JUGAR LA PELOTA.

b)

CAMBIAR LA PELOTA POR OTRA

c)

DECLARAR MUERTA LA ENTRADA.

d)

CONTINUAR JUGANDO

10.

Cómo se mide la distancia en Salto de longitud sin carrera

a)

Se medirá desde la marca más cercana en la zona de recepción, hecha por cualquier parte o miembro del cuerpo, hasta la línea de impulso, para todos los saltos.

b)

Se medirá desde el borde interno de la tabla de rechazo hasta el lugar en la arena donde alguna parte del cuerpo del atleta tuvo contacto.

c)

Se medirá del talón al borde de la tabla mas próximo al pie de rechazo

d)

Ninguno pertenece a esta prueba