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WorksheetsAlimentación Saludable
Total questions: 11
Worksheet time: 6mins
Que es la regla del 80/20
El sugar daddy de una chica de 20 años
Del 100% de lo que comemos el 80% son alimentos no necesarios y el 20% alimentos necesarios
Del 100% de lo que comemos el 80% son alimentos saludables y el 20% alimentos no necesarios
El numero de días y de horas que me sirven para adoptar un habito
Beneficios de tener una alimentación saludable
Ser resistente a la hambruna
Crecer,tener energía ,a tener una mejor aprendizaje y a tener enfermedades
morir,tener energía ,a tener una mejor aprendizaje y a prevenir enfermedades
Crecer,tener energía ,a tener una mejor aprendizaje y a prevenir enfermedades
Que es un plato saludable
Un plato que poco se enferma
Una herramienta visual el cual nos ayuda a crear un plato saludable
Una herramienta visual el cual no ayuda a crear un plato saludable
Ninguna respuesta es correcta
¿que es un habito?
practica habitual que tiene una persona
lugar donde vive una persona
Traje que visten los miembros de una orden religiosa
ninguna es correcta
que contiene un plato saludable?
vegetales, frutas y proteínas
vegetales, frutas, proteínas y granos
vegetales, frutas, proteínas, granos y agua
vegetales, frutas, proteínas, granos, agua y aceites saludables
cuantas comidas debo tener diariamente?
10
3
5
2
cual es un beneficio de comer saludablemente?
menos gasto de dinero
te ayuda a controlar el peso
enfermarse mas
todas las anteriores
como esta dividido en porcentajes el plato saludable?
25% de proteína, 50% de verduras, 25% de carbohidratos, agua y fruta
25% de proteína, 50% de verduras, 25% de carbohidratos.
50% de proteína, 5% de verduras, 25% de carbohidratos, 10% de agua y 10% de fruta
todo por igual
como se llama este grupo de alimentos?
integrales
energéticos
cereales
reguladores de el transito intestinal
como se llama este grupo de alimentos?
proteínas
constructores
carnes
legumbres
cual es la comida mas importante del dia?
almuerzo
desayuno
cena
onces
todas las anteriores
