wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Sistem Pencernaan (Zat Gizi)

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Zat gizi makanan yang menjadi sumber energi utama bagi tubuh, yaitu …

a)

lemak

b)

karbohidrat

c)

vitamin

d)

protein

2.

Diare dapat dipicu dengan makan makanan …

a)

gurih

b)

enak

c)

bergizi

d)

pedas

3.

Sariawan merupakan gangguan yang terjadi pada mulut akibat kelurangan …

a)

vitamin D

b)

vitamin B

c)

vitamin A

d)

vitamin C

4.

Konstipasi dapat dicegalh dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung …

a)

serat

b)

protein

c)

karbohidrat

d)

vitamin

5.

Zat gizi makanan yang merupakan unsur pembangun bagi tubuh yaitu …

a)

lemak

b)

karbohidrat

c)

vitamin

d)

protein

6.

Maag merupakan gangguan pencernaan yang terjadi pada organ …

a)

usus

b)

lambung

c)

mulut

d)

kerongkongan

7.

Bahan makanan seperti gambar mengandung zat...........

a)

karbohidrat

b)

protein hewani

c)

protein nabati

d)

vitamin

8.

Mineral yang berfungsi untuk pembentukan tulang dan gigi adalah . . . .

a)

Yodium

b)

Fosfor

c)

Zat besi

d)

Zat kapur/kalsium

9.

Penyakit gondok disebabkan karena dalam tubuh kekurangan zat . . . .

a)

Mineral

b)

Yodium

c)

Fosfor

d)

Besi

10.

Menu makanan yang mengandung gizi seimbang yaitu . . . .


D

a)

sepiring nasi, sepotong dendeng, sepotong tempe goreng, dan sebuah apel

b)

sepiring nasi, semangkuk kecil sayur bayam, dan sepotong semangka

c)

sepiring nasi, semangkuk kecil sayur kacang panjang, sebutir telur asin, dan sebuah pisang

d)

sepiring nasi, sepotong singkong goreng, sepotong rendang daging, dan sebuah jeruk

11.

Lemak yang berasal dari tumbuh – tumbuhan disebut . . . .

a)

Hewani

b)

Nabati

c)

Alami

d)

Buatan

12.

Kekurangan vitamin B dapat menyebabkan terkena penyakit….

a)

Pembekuan darah

b)

Menyebabkan penyakit rachitis

c)

Menyebabkan penyakit beri-beri

d)

Menyebabkan kemandulan

13.

Contoh makanan yang tidak sehat biasanya terdapat pada….

a)

Makanan yang banyak mengandung serat

b)

Makanan cepat saji (fast food)

c)

Makanan yang bervitamin

d)

Makanan yang tidak mengandung bahan pengawet

14.

Jenis mineral yang dibutuhkan oleh tubuh antara lain….

a)

Kalsium, zat besi, dan protein

b)

Kalsium, zat besi, dan kalium

c)

Kalsium,protein, dan kalium

d)

Zat besi, kalium, dan protein

15.

Bahan makanan disamping mengandung vitamin...... dan berguna untuk menjaga kesehatan......

a)

vitamin A dan telinga

b)

vitamin C dan mata

c)

Vitamin D dan tulang

d)

Vitamin A dan mata