wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Stress

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Manusia normal akan mengalami stress dalam kehidupannya

a)

Tidak Pasti

b)

Pasti

c)

Kurang Pasti

2.

Stress yang baik dikenali sebagai

a)

Distress

b)

Eustress

c)

mildstress

3.

Stress yang memberikan kesan yang buruk kepada manusia dikenali sebagai

a)

mildstress

b)

Eustress

c)

Distress

4.

Stress jika tidak dikawal boleh menyebabkan seseorang akan mengalami

a)

Gembira

b)

Bertenaga

c)

Kemurungan

5.

Tahap stress antara manusia adalah berbeza, kenapa?

a)

kerana manusia sama semuanya

b)

kerana manusia adalah unik, tidak sama

c)

kerana manusia cenderung berfikiran negatif

6.

Faktor yang menyumbangkan seseorang menghadapi stress

a)

Beli pakaian baru

b)

Dipindahkan tempat kerja

c)

Pergi melancong

7.

Kesan negatif stress kepada fisiologi manusia

a)

cepat senyum

b)

cepat marah

c)

boleh dibawa berbincang

8.

Kesihatan mental yang baik boleh dilihat dari tiga aspek

a)

tidak boleh berhadapan dengan masyarakat yang prihatin

b)

selalu berfikiran negatif terhadap orang lain yang lebih kaya

c)

selesa dengan diri sendiri, selesa dengan orang lain dan boleh menerima cabaran dalam kehidupan

9.

Punca utama zaman sekarang manusia mengalami sakit mental ialah

a)

sikap ketua jabatan

b)

Tekanan dalam hidup

c)

sikap suami atau isteri

10.

institusi yang merawat orang yang mengalami masalah sakit mental di Selatan Malaysia iaitu di Johor ialah

a)

Hospital Mesra

b)

Hospital Bahagia

c)

Hospital Permai