wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Biologia VII - Witaminy, sole mineralne, woda

Total questions: 28

Worksheet time: 14mins

Name
Class
Date
1.

Witamina ta występuje w żółtych owocach i warzywach (np. marchew), maśle, jajach, serach. Decyduje o prawidłowym stanie skory, procesie widzenia. Jest to witamina:

a)

B

b)

D

c)

C

d)

A

2.

Ta witamina pobudza wytwarzanie krwinek czerwonych

a)

B12

b)

C

c)

B6

d)

PP

3.

W wyniku niedoboru tej witaminy może wystąpić niedokrwistość (podobnie jak w wyniku niedoboru żelaza)

a)

H

b)

PP

c)

B12

d)

B6

4.

Inna nazwa tej witaminy to biotyna

a)

B9

b)

B12

c)

H

d)

C

5.

Inna nazwa tej witaminy to kwas foliowy

a)

B9

b)

B12

c)

C

6.

Inna nazwa tej witaminy to kwas askorbinowy

a)

C

b)

B12

c)

H

7.

Niedobór tej witaminy powoduje osteoporozę, krzywicę

a)

A

b)

B

c)

D3

d)

H

8.

Ta witamina wspomaga krzepnięcie krwi i gojenie się złamań kości. Występuje w mleku, wątrobie, zielonych warzywach liściastych

a)

K

b)

E

c)

C

d)

A

9.

Ta witamina zapewnia prawidłową pracę mięśni, układu nerwowego, zapobiega starzeniu się, zwana witaminą życia i młodości

a)

E

b)

K

c)

C

d)

PP

10.

Ważny makroelement, decyduje o prawidłowej pracy serca, układu nerwowego, wpływa na przemiany cukrów i wit. C. Zawierają go banany, orzechy, kakao, pestki dyni, rośliny strączkowe

a)

Magnez

b)

Fosfor

c)

Wapń

11.

Makroelementem nie jest

a)

Magnez

b)

Fosfor

c)

Wapń

d)

Jod

12.

Niedobór tego mikroelementu w okresie młodocianym powoduje zaburzenia wzrostu, niewłaściwy rozwój układu nerwowego i mózgu

a)

jod

b)

żelazo

c)

fluor

13.

Niedobór tego mikroelementu jest przyczyną próchnicy zębów

a)

jod

b)

fluor

c)

żelazo

14.

Jest ważnym składnikiem hemoglobiny, jego niedobór powoduje niedokrwistość (anemię)

a)

żelazo

b)

jod

c)

fluor

15.

Niedobór tego makroelementu powoduje rozmiękanie kości, krzywicę, bóle mięśni, także próchnicę

a)

fosfor

b)

magnez

c)

jod

16.

Który z nich nie jest makroelementem

a)

fosfor

b)

wapń

c)

jod

d)

magnez

17.

Woda stanowi

a)

80 % masy dorosłego człowieka

b)

40 % masy dorosłego człowieka

c)

60 % masy dorosłego człowieka

18.

Najwięcej wody spośród podanych narządów zawiera

a)

skóra

b)

kość

c)

mózg

d)

nerka

19.
Które witaminy są rozpuszczalne w tłuszczach?
a)
A,D,E,K
b)
A,D,C,H
c)
D,C,H,PP
d)
B,C,H,PP
20.
Brak jakiej witaminy powoduje chorobę zwaną "kurzą ślepotą"?
a)
A
b)
D
c)
C
d)
PP
21.

Twój organizm potrafi je wytworzyć w jelicie grubym.

a)

witaminy B, K

b)

witaminy A, D

c)

witaminy C, E

22.

Twój organizm potrafi je wytworzyć w skórze i w wątrobie. To kolejno....

a)

witaminy D3 i A

b)

witaminy PP, B6

c)

witaminy C, E

23.

Brak witamin, który prowadzi do zaburzeń wzrostu, rozwoju i odnowy komórek i obniżenia odporności oraz upośledzenia układu nerwowego nazywa się...

a)

awitaminozą

b)

hiperwitaminozą

c)

hipowitaminoza

24.

Nadmiar witamin, który prowadzi do do uszkodzenia narządów (A i D do uszkodzenia wątroby) nazywa się...

a)

awitaminozą

b)

hiperwitaminozą

c)

hipowitaminoza

25.

Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach powinno się

a)

je dostarczać codziennie

b)

je dostarczać rzadziej, bo są magazynowane w organizmie

26.

Witaminy rozpuszczalne w wodzie powinno się

a)

je dostarczać codziennie, bo są ciągle z organizmu wydalane

b)

je dostarczać rzadziej, bo są magazynowane w organizmie

27.

Co jest Ci potrzebne do przeprowadzenia doświadczenia wykrywającego witaminę C w produktach spożywczych?

a)

jodyna, cytryna, mąka ziemniaczana i woda

b)

jodyna, ziemniak, mąka ziemniaczana i woda

c)

jodyna, jajko, mąka ziemniaczana i woda

28.

Dlaczego powinno się codziennie dostarczać około 2,5 litra wody?

a)

w obecności wody zachodzą reakcje w Twoim organizmie

b)

w niej rozpuszcza się wiele związków i można je transportować

c)

pomaga w usuwaniu zbędnych produktów przemiany materii

d)

pomaga w regulacji temperatury ciała