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ila

Total questions: 11

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

गर्भवती महिला को अपने खाने कि मात्रा सामान्य महिला से कितनी गुना बढ़ानी चाहिए?

a)

2

b)

2.5

c)

1.25

d)

1.5

2.

मातृत्व पोषण के लिए मुख्य बात नहीं है?

a)

दैनिक आहार की मात्रा

b)

प्रसव की तैयारी

c)

दैनिक आहार की विविधता

d)

आयरन एवं कैल्शियम का संपुरणन

3.

आयरन की गोलियों की शुरुआत करने की सलाह गर्भवती महिला को कौन से महीने से दी जाती है?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

4.

विटामिन ए युक्त फलों एवं सब्जियों का रंग कौन सा होता है?

a)

लाल

b)

हरा

c)

सफेद

d)

पीला

5.

हर गर्भवती महिला का वज़न हर महीने औसतन कितना बढ़ना चाहिए?

a)

2-3

b)

2 - 2.5

c)

1.5 - 2

d)

2.5 - 3

6.

गर्भवती महिला को पूरे गर्भकाल में कैल्शियम की कुल कितनी गोलियों का सेवन करना चाहिए?

a)

120

b)

360

c)

180

d)

160

7.

गंभीर एनेमिया का स्तर क्या है?

a)

7 से कम

b)

7 - 11 के बीच

c)

11 के ऊपर

8.

एलबेंडाजोल की गोली का मुख्य कार्य क्या है?

a)

संक्रमण से बचाकर रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना

b)

आंत में उपस्थित कीड़ों को मारना

c)

भूख बढ़ाना

d)

उपर्युक्त सभी

9.

आयरन युक्त भोज्य पदार्थों के साथ इनमें से किस प्रकार के भोज्य पदार्थ का समावेश करके आयरन का अवशोषण बढ़ाया जा सकता है?

a)

वसा एवं तेल युक्त भोज्य पदार्थ

b)

विटामिन सी युक्त

c)

विटामिन डी युक्त

d)

विटामिन ए युक्त

10.

इनमें से किस बीमारी द्वारा एनेमिया हो सकता है?

a)

मलेरिया

b)

बवासीर

c)

पेट में कीडों का होना

d)

उपर्युक्त सभी

11.

एक धात्री महिला को अपने पूरे दिन के खाने में कम से कम कितने खाद्य समूह को शामिल करना चाहिए?

a)

4

b)

5

c)

3

d)

7