กระดูกซี่โครงเลื่อนต่ำลง กะบังลมคลายตัวยกสูงขึ้น ปริมาตรช่องอกน้อยลง

กระดูกซี่โครงเลื่อนต่ำลง กะบังลมคลายตัวยกสูงขึ้น ปริมาตรช่องอกเพิ่มขึ้น

กระดูกซี่โครงยกตัวสูงขึ้น กะบังลมหดตัวต่ำลง ปริมาตรช่องอกน้อยลง

กระดูกซี่โครงยกตัวสูงขึ้น กะบังลมหดตัวต่ำลง ปริมาตรช่องอกเพิ่มขึ้น

อัณฑะ

องคชาต

ท่อนำอสุจิ

ต่อมลูกหมาก

รังไข่แต่ละข้างจะผลิตไข่พร้อมกัน

รังไข่มีหน้าที่สร้างเซลล์สืบพันธุ์เพศหญิง

ต่อมลูกหมากมีหน้าที่สร้างเซลล์สืบพันธุ์เพศชาย

เพศชายเริ่มสร้างตัวอสุจิได้เมื่ออายุ 12-13 ปี และจะสร้างจนกระทั่งอายุ 50 ปี จึงหยุดสร้าง

ไต

ปอด

หัวใจ

หลอดเลือด

ขนาดของปอด

ปริมาณถุงลมในปอด

ปริมาณแก๊สออกซิเจนในเลือด

ปริมาณแก๊สคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือด

ระบบหายใจ

ระบบไหลเวียนโลหิต

ระบบสืบพันธุ์เพศชาย

ระบบสืบพันธุ์เพศหญิง

ต้อมกินอาหารที่มีประโยชน์

ต้อยสวมเสื้อผ้าที่มีราคาแพง

โต้งทำความสะอาดอวัยวะเพศขณะอาบน้ำ

ตั้มหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ที่มีการจราจรแออัด

ทำให้ปอดมีถุงลมเพิ่มมากขึ้น

ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้เร็วขึ้น

ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้มากขึ้น

ทำให้ปอดรับแก๊สออกซิเจน และขับแก๊สคาร์บอนไดออกไซด์ได้มากขึ้น

ใช้ผ้าปิดจมูกขณะที่อยู่ในที่ที่มีฝุ่นละออง

ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 ครั้ง

อาบน้ำทุกวัน วันละ 2 ครั้ง

กินอาหารที่มีกากใยสูง

ตายาย เพราะเป็นผู้อาวุโส

ลูก เพราะเป็นสมาชิกในบ้าน

พ่อแม่ เพราะเป็นหัวหน้าครอบครัว

ทุกคนในครอบครัว เพราะอยู่ร่วมกันในบ้าน

ได้รับการยกย่องชมเชย

เป็นที่รักใคร่ของผู้อื่น

ร่างกายแข็งแรง

มีความเป็นผู้นำ

นิ่งเฉย

มองหน้า

ยิ้มทักทาย

เข้าไปสวมกอด

ความเกรงกลัวต่อบาป

ความรับผิดชอบ

ความอดทน

ความขยัน

พูดคุยกับเพศตรงข้าม

ทำรายงานกับเพศตรงข้าม

เดินกลับบ้านกับเพศตรงข้าม

อยู่ในห้องกับเพศตรงข้ามสองต่อสอง

ทำแท้ง

ตั้งครรภ์

ติดเชื้อเอดส์

ติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

ไม่มีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันควร

ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงอยู่เสมอ

สวมถุงยางอนามัยทุกครั้งเมื่อมีเพศสัมพันธ์

ตรวจเลือดก่อนจะมีเพศสัมพันธ์กับคนที่เราคบ

เคลื่อนไหวร่างกายอย่างอ่อนช้อย

เคลื่อนไหวร่างกายทีละส่วนเท่านั้น

เคลื่อนไหวร่างกายจากท่าที่ยากไปท่าที่ง่าย

เคลื่อนไหวร่างกายอย่างกระฉับกระเฉง ให้สอดคล้องกับจังหวะเพลง

เพื่อแสดงท่าได้ตรงกับความหมาย

เพื่อให้รู้ความหมายของเนื้อเพลง

เพื่อแสดงท่าได้ตรงตามจังหวะ

เพื่อให้เกิดความไพเราะน่าฟัง

การใช้เข่าเดาะบอล การกระโดดเขย่ง

การใช้เท้าเลี้ยงบอล การวิ่งซิกแซ็ก

การใช้เท้าเลี้ยงบอล การวิ่งถอยหลัง

การใช้มือโยนบอล การเดินซิกแซ็ก

เก็บคาง งอเข่าชิดอก

หงายศีรษะไปด้านหลัง

ก้มตัวลงเอาศีรษะวางบนเบาะ

ถีบเท้าส่งลำตัวม้วนไปด้านหน้า

ฐาน

ยอด

ด้านข้าง

ตรงกลาง

กระโดดเชือก

ขว้างลูกบอล

รับลูกบอล

เต้นลีลาศ

ทำให้ระบบหายใจทำงานได้ดีขึ้น

ทำให้ร่างกายเกิดความอดทน

ลดอันตรายที่เกิดกับกล้ามเนื้อ

กำลังใจที่จะออกกำลังกาย

วิ่งให้ลำตัวตั้งตรง

วิ่งให้ลำตัวเอนไปทางขวา

วิ่งให้ลำตัวเอนไปทางซ้าย

วิ่งให้ลำตัวพุ่งไปข้างหน้า

หากทำไม้คทาตก ควรรอให้ผู้วิ่งในลู่อื่นวิ่งหมดก่อนจึงเก็บไม้คทา

หากทำไม้คทาตก ควรรีบเก็บไม้คทาที่ตกไปในลู่วิ่งของผู้อื่นทันที

ส่งไม้คทาภายในระยะทางที่กำหนด

ส่งไม้คทาให้ถึงมือผู้รับ

การตบ

การเสิร์ฟ

การอันเดอร์

การแตะชูลูกบอล

เท้าชิดติดกัน

ปลายเท้าทั้งสองเสมอกัน

ก้าวเท้าขวาออกไปข้างหน้า

ก้าวเท้าซ้ายออกไปข้างหน้า

เล่นลูกด้วยข้างเท้าด้านนอก

เล่นลูกด้วยข้างเท้าด้านใน

เล่นลูกด้วยศีรษะ

เล่นลูกด้วยเข่า

แสดงความยินดีกับฝ่ายที่ชนะ

ตะโกนเสียงดังให้ฝ่ายตรงข้ามตกใจ

ถอดเสื้อแล้วโยนเพื่อแสดงความดีใจ

เตะลูกตะกร้อใส่ฝ่ายตรงข้ามด้วยความจงใจ