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Health B1-2 - Hanlin

Total questions: 50

Worksheet time: 49mins

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1.

哪一個選項是女生在青春期的身體變化？

a)

卵巢開始排卵

b)

臀部變窄

c)

子宮縮小

d)

乳房不會有變化

2.

男性青春期的出現，與下列哪一器官成熟並開始製造精子有關？

a)

攝護腺

b)

睪丸

c)

副睪

d)

精囊

3.

有關經期保健的敘述，哪一項是正確的？

a)

經痛是必經的過程，劇痛也要忍受

b)

多補充高脂肪的食物

c)

用熱水袋熱敷小腹，舒緩疼痛

d)

可多做仰臥起坐，以減輕經痛

4.

男性約在幾歲時開始進入青春期？

a)

8～11　歲

b)

10～14　歲

c)

　12～17　歲

d)

18～20　歲

5.

男性生殖系統中哪一器官和女性的卵巢功能相當？

a)

副睪

b)

睪丸

c)

精囊

d)

攝護腺

6.

下列哪一種方法，無法豐富我們的生命？

a)

規畫人生目標

b)

追尋他人的夢想

c)

積極面對挑戰

d)

樂觀面對人生

7.

小倩一早到校後發現腹部疼痛，請問她最不可能是因為哪一種器官疼痛而引起的？

a)

胃

b)

肺

c)

大腸

d)

小腸

8.

以下何種方式較無法達到實現自我的理想？

a)

抱持積極樂觀的態度，接納自己的不完美，勇敢面對自我，發揮自己的價值

b)

培養興趣與嗜好

c)

建立人生目標

d)

等待他人的幫助

9.

養成健康的好習慣很重要，下列哪一種方法是錯誤的？

a)

半年做一次牙齒檢查

b)

做任何事時給自己壓力，要求自己表現得完美

c)

正向樂觀的看待事物

d)

做任何事會替別人著想

10.

下列哪一個器官不包含在消化系統內？

a)

胰臟

b)

口

c)

腎臟

d)

肛門

11.

依月經週期的定義，將甲乙丙丁選項依發生的前後，排列正確的順序：甲—卵子成熟進入輸卵管，此時容易受孕；乙—子宮內膜準備分解脫落，下次月經即將來潮；丙—子宮內膜增厚；丁—子宮內膜脫落，月經形成

a)

丙甲丁乙

b)

丁丙甲乙

c)

丁甲丙乙

d)

乙甲丙丁

12.

以下何者屬於健康心理的範圍？

a)

可以清楚表達自己的情緒

b)

與家人感情融洽

c)

睡眠充足，所以精神好

d)

體力好，可以應付日常生活

13.

有關男女青春期及生殖器官之比較，何者正確？

a)

女性青春期比男性晚開始

b)

女性主要的生殖器官為卵巢

c)

女性應注意經期中不要運動，以免身體不適

d)

夢遺會使精液流失而身體虛弱，應盡快就醫

14.

下列哪一些器官屬於男性的「內」生殖器？

(甲)睪丸(乙)陰莖(丙)輸精管(丁)精囊(戊)攝護腺(己)尿道(庚)陰囊。

a)

甲乙丙丁戊己

b)

甲丙丁戊己

c)

甲乙丁戊庚

d)

甲丙丁戊庚

15.

不喜歡運動可能會對健康造成何種影響？

a)

易罹患代謝疾病

b)

新陳代謝上升

c)

體重下降

d)

肌耐力增加

16.

想要肯定自我、實現自我的人，不適宜有下列哪一種觀念？

a)

隨時跟其他人比較

b)

了解不同層面的自我

c)

能接納自己的不完美

d)

多去發掘自己的潛能

17.

在探索「自我」的過程中，下列何者是錯誤的？

a)

人在面對自己的不足時，特別容易懷疑自我的價值

b)

我們要學著欣賞自己的獨特性

c)

應把自己的缺點都忽略掉

d)

不要畏縮，適度表現自己的自信

18.

下列何種行為對健康是有利的？

a)

除了體育課我都不運動

b)

我有可以談心事的好朋友

c)

我每天　12　點後睡

d)

我喜歡吃速食、油炸食物

19.

甲、空氣汙染嚴重；乙、常熬夜；丙、三餐定時定量；丁、醫療院所離住家很遠；戊、住家附近有公園，請問以上有幾項是屬於影響健康因素中的環境因素？

a)

1　項

b)

2　項

c)

3　項

d)

4　項

20.

下列哪一種生活態度，對於自我認同沒有幫助？

a)

有自信

b)

悲觀

c)

正向思考

d)

樂觀

21.

關於男性生殖器官的功能，下列何者正確？

a)

副睪會分泌男性激素

b)

睪丸會製造精子

c)

精囊有調節睪丸溫度功能

d)

男性性腺是指攝護腺

22.

小安正在為自我感到迷惘，請你幫忙他確認以下概念，何者是錯誤的？

a)

我們了解自我的方法常會固著於單一形式，為了全方面的認識自我，除了從自己的眼中認識自己，還可以從他人的眼中來了解自己，或者是透過客觀的測驗來看到不同的自己

b)

心理健康是能在主觀我、客觀我、社會我及理想我間，獲得和諧關係　

c)

當我對自己的看法與別人對我的看法愈不一致，表示我愈認同自己，反之，則愈認同自己

d)

悅納自己並不是只看到自己的優點、忽視自己的缺點，而是懂得欣賞自己的優點、接受自己的缺點。

23.

下列何者是一切的基礎，對於日常生活有著深遠的影響？

a)

健康

b)

金錢

c)

權勢

d)

人際關係

24.

以下哪個器官在骨盆腔中？

a)

腎臟

b)

脾臟

c)

盲腸

d)

直腸

25.

下列有關兩性青春期的敘述，何者正確？

a)

青春期之前，男女無論外形、生理及心理各方面都已有顯著差異

b)

女生在青春期之後，每個月子宮會排出卵子

c)

夢遺是青春期男性的一種異常現象，應立即就醫

d)

男性陰囊內的溫度比人體體溫低　1～2　℃

26.

要建立積極健康的自我，下列方法何者錯誤？

a)

運用正向思維，激發自我潛能

b)

盡量往事情壞的方面預期，以增加自己解決問題的能力

c)

培養立刻行動的精神和持續的毅力

d)

多參加正當休閒活動，拓展生活經驗

27.

關於健康的概念，下列敘述是錯誤的？

a)

全人的健康包含身體、心理、社會三層面

b)

健康狀況是固定的，不可改變

c)

健康每個層面會互相影響

d)

沒有疾病是屬於健康的身體層面，不代表完全健康

28.

影響健康的因素中，下列何者是造成死亡最大的原因？

a)

生物遺傳

b)

生活型態

c)

環境

d)

醫療服務系統

29.

加拿大前衛生福利部部長婁蘭德（Lalonde）提出：影響健康的因素中影響最大的是？

a)

生活型態

b)

醫療服務系統

c)

生物遺傳

d)

環境

30.

關於女性性器官功能的敘述，下列何者錯誤？

a)

卵巢──排卵

b)

輸卵管──輸送卵子

c)

子宮──受精的場所

d)

陰道──胎兒產出的通道

31.

以下何者不屬於男性的內生殖器？

a)

睪丸

b)

陰囊

c)

精囊

d)

尿道

32.

如果想要自我肯定、實現自我，下列何種方法不宜採用？

a)

把自己與他人進行多方比較

b)

試著培養廣泛的興趣

c)

建立能力所及的人生目標

d)

培養正確的人生觀

33.

參考附圖的男性生殖器官的位置，判斷下列敘述何者錯誤？

a)

男性理想的結紮位置在尿道

b)

睪丸受保護較少，應避免撞擊

c)

包皮有皺摺易藏汙，引起發炎

d)

攝護腺肥大時易壓迫尿道造成排尿不順

34.

下列有關青春期保健的敘述，何者正確？

a)

夢遺會影響生殖能力，應盡快就醫

b)

包皮易藏汙納垢，需保持清潔

c)

月經來時，劇痛是正常現象，不必在意

d)

女性大便後，衛生紙應由後向前擦拭

35.

關於月經的敘述，下列何者錯誤？

a)

每次月經約持續　28　天

b)

月經週期約為　28　天左右

c)

月經的第　1～3　天通常經血量較多

d)

每次經血量約　30～80　Ml　不等

36.

加拿大前衛生福利部部長婁蘭德（Lalonde）提出：影響健康的因素有哪些？甲—生活型態；乙—環境；丙—醫療服務系統；丁—生物遺傳。

a)

甲乙丙

b)

乙丙丁

c)

甲乙丁

d)

甲乙丙丁

37.

教育部　體育署所推動之「SH150」方案中，「150」所指為何？

a)

運動心跳數達　150　下

b)

不含體育課，每週在校運動　150　分鐘以上

c)

體育課程外每日跳繩　150　下

d)

每天運動　50　分鐘

38.

世界上沒有十全十美的人，每個人都有獨一無二的地方。要正視自己的優點，也要接受自己的不完美。悅納自己是可以培養的，以下哪些方法有助於悅納自己：甲—多給自己創造機會去學習，在成就感中累積自信；乙—當我們面對外界的負向評價時，要有批判及正向思維的能力；丙—相信自己身上有值得肯定、讚賞的地方；丁—嚴肅對待自己的不足，要求自己迅速修正。

a)

甲乙丙

b)

乙丙丁

c)

甲丙丁

d)

甲乙丙丁

39.

以下何者不屬於男女皆有的第二性徵？

a)

長腋毛

b)

臀部變寬

c)

長青春痘

40.

健康的層面會互相影響，下列何種情況與所造成的影響不符？

a)

為了運動而疏忽朋友的相處，是身體影響社會

b)

輸了比賽鬱鬱寡歡，是社會影響心理

c)

與網友聊天聊到很晚而影響學習，是心理影響身體

d)

與同學吵架而心情低落，是社會影響心理

41.

阿甘在第一次段考時，數學考了　58　分，他該怎麼想比較好？

a)

我很笨，天生就沒有數學天分，放棄好了

b)

下次段考偷看別人的答案，分數高一點就有成就感了

c)

多練習題目把不會的學會，慢慢進步

d)

是老師題目出太難，下次叫老師出簡單一點的題目

42.

納豆轉學後，自慰的次數明顯增加，你的建議為何？

a)

是正常現象，不要過度在意

b)

是錯誤的行為，應強制禁止

c)

找醫師以藥物治療

d)

積極結交新朋友、培養新興趣

43.

關於男性生殖器官，以下何者錯誤？

a)

龜頭位於陰莖的前端

b)

尿道負責排尿和射精

c)

陰莖由海綿體組織構成，是男性進行性交的器官

d)

副睪是製造精子及分泌男性賀爾蒙的地方

44.

下列哪一項不是「第二性徵」？

a)

鬍子

b)

乳房隆起

c)

聲音高亢

d)

卵巢

45.

不同的健康層面會互相影響，下列何者情況是屬於「身體影響心理」？

a)

演講比賽時，心情緊張，心跳加快

b)

久病不癒，企圖自殺

c)

空氣汙染嚴重時，患有呼吸器官疾病的民眾增加

d)

重視生命的價值而隨時關心健康議題

46.

人體的哪一個系統，負責分泌激素，協調身體機能？

a)

內分泌系統

b)

循環系統

c)

神經系統

d)

泌尿系統

47.

以下何者屬於女性的第二性徵？

a)

長陰毛

b)

聲音變粗

c)

肩膀變寬

d)

肌肉結實

48.

下列關於自慰的敘述，何者錯誤？

a)

自慰是撫弄自己外生殖器官而產生快感的行為

b)

自慰次數過多，可能會影響到平常的生活作息和人際關係

c)

自慰是解決性衝動的其中一種方法

d)

自慰過多，可能導致性功能障礙、精蟲減少

49.

附圖為男性生殖器官示意圖，何處可調節睪丸的溫度？

a)

甲

b)

乙

c)

丙

d)

丁

50.

安琪將每次來經的日期圈起做成記錄如下圖，根據此圖，請問下列敘述何者正確？

a)

依此圖可算出本次月經週期為　51　天

b)

月經週期天數超過　28　天，必屬異常的現象

c)

她　11　月的經期為　6　天，12　月的經期是　5　天

d)

前後兩次月經持續的天數不同，是正常的

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