WorksheetsModule C5 ACTIVITE PHYSIQUE ET LES TMS
Total questions: 18
Worksheet time: 9mins
Que signifie TMS?
Troubles musculo-squelettiques
Troubles multi-squelette
Troubles multi signes
Troubles de la musculature et du sang
Les TMS sont:
liés au sport
un traitement
un ensemble de pathologies
l'étude du squelette
Quelles parties du corps les TMS touchent-ils?
Le dos, les coudes, les épaules...
Les bras, le visage, les épaules...
Les poignets, les oreilles, les mains...
Les mains, le ventre, le dos...
Identifier les tissus touchés lors d'un TMS
Les ligaments
Les os
Les tendons
Les nerfs
Les conséquences des TMS sur la santé des salariés sont :
de la fièvre
des douleurs amenant à un arrêt de travail
des difficultés à effectuer certains gestes de la vie quotidienne
un saignement
Identifier un exemple de TMS
une fracture
un ulcère
une bronchite
les tendinites
La principale cause des TMS :
les gestes répétitifs
le sport intensif
l'hérédité
Cocher les images illustrant un travail statique ?
Cocher les images illustrant un travail dynamique ?
Un travail statique entraîne :
une contraction prolongée du muscle ce qui provoque des douleurs.
un relâchement des muscles.
une fatigue musculaire rapide.
une meilleure oxygénation des muscles.
Un travail dynamique entraîne:
une fatigue musculaire rapide.
une succession de contractions et de relâchements du muscle.
une meilleure oxygénation du muscle.
des crampes.
Les facteurs de risques liés à l'activité physique sont :
les gestes répétitifs
les vibrations
les visites médicales
les postures contraignantes (bras tendu, torsion...)
Cocher les mesures de prévention des TMS
changer de poste régulièrement
aller chez le médecin
utiliser des aides à la manutention (chariot)
utiliser des équipements pour réduire les efforts (perche)
Les TMS ne touchent que les hommes
VRAI
FAUX
Les facteurs qui aggravent les TMS sont
le rythme de travail
le froid
le stress
les postures de travail contraignantes
Selon-vous, quelle est la meilleure façon de se baisser pour faire un lit ?
7. À votre avis, lors de la préparation du chariot de linge, quel remplissage est le plus adapté afin de diminuer le risque de TMS ?
Chambre par chambre
Deux chambres par deux chambres
Par demies-journées
Par journées entières
Selon vous, quel est l’intérêt de suivre une initiation aux gestes et postures ?
Réduire le risque de TMS
Accroître la souplesse
Remplacer l’activité physique (sport)
Prévenir les accidents de travail et les arrêts maladie professionnelle
