NEW
Font size
WorksheetsВыживание и деятельность в экстремальных условиях
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Экстремальная ситуация это:
ситуация в которой человек подвергается непосредственной опасности и четко выражена угроза его здоровью и жизни
новая ситуация не знакомая ранее для человека, когда то с чем он сталкивается, является непривычным для него и вызывает сильное эмоциональное возбуждение
ситуация, выходящая за рамки обычного, для которой характерно воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды, а иногда наличие непосредственной угрозы здоровью и жизни человека
ситуация связанная с опасными событиями для человека, когда человек подвергается опасности
Экстремальная ситуация так воздействует на поведение людей, что:
у человека возникает состояние психической напряженности, называемое стрессом
психика человека не выдерживает, и он начинает совершать неадекватные поступки, такое состояние называется фрустрацией
психика человека приходит в состояние возбуждения, и он впадает в состояние оцепенения, такое состояние называется ступор
человек неминуемо впадает в состояние слепого страха и не способен совершать адекватные поступки, такое состояние называется паническим синдромом
Поведение человека в экстремальной ситуации:
спрогнозировать невозможно, так как экстремальная ситуация является нестандартной и соответственно человек поведет себя необычно
зависит от эмоционально-волевой устойчивости человека и его подготовки к действиям в экстремальных ситуациях
отличается повышением восприятия, усилением внимания, воображения и представлений
изменяется одинаково у всех людей, не зависимо от типа психики личности человека
Служба в вооруженных силах предполагает возможное выполнение должностных обязанностей в экстремальных условиях, поэтому:
лучше получить в военкомате отсрочку
надо попасть служить как можно ближе к дому, чтобы родители и друзья приезжали как можно чаще
надо заранее выяснить, что может понадобиться при службе в армии и все это взять с собой
надо заранее осуществлять эмоционально-волевую подготовку к действиям в экстремальных ситуациях, повышать свою психологическую устойчивость
Специфика жизни и быта военнослужащих имеет свои особенности, которые для неподготовленного человека:
неминуемо вызывают тяжелое нервное потрясение
не являются, чем-то сложным, поскольку в армии уже давно все продумано и отрегулировано
связанны с повышенной физической и психологической нагрузкой, и требуют адаптации к воинской службе
не оказывают заметного влияния на его поведение и психическое состояние
Для адаптации к условиям армейской жизни и быта главное:
не вмешиваться в дела товарищей – одному проще выкрутиться из сложной ситуации
стараться, чтобы тебе не поручали трудных задач и не попадать в незнакомые условия
сразу пойти на конфликт с товарищами и тем самым заявить о себе
узнать своих сослуживцев и подружится с ними – сообща легче решать любые проблемы
Как человек реагирует на стресс?
реакции человека затормаживаются, он становится медлительным
реакции человека ускоряются, он действует быстрее
возникает суетливость, нервозность, лишние импульсивные движения
действия человека индивидуальны и зависят от его подготовки к экстремальной ситуации
Какую функцию выполняет стресс в организме человека?
это вредная реакция организма, которая развивается в случае опасности
это защитное невротическое состояние человека, возникающее после получения им психической травмы
это защитная реакция, посредством которой организм пытается адаптироваться к новым условиям
это реакция общего ослабления организма вызванная страхом перед опасностью
Вам необходимо совершить длительный переход, как избежать потертостей?
взять обувь на размер больше и одеть под нее толстые носки
перед началом движения подогнать одежду и снаряжение, идти размеренно, через 1 км (около 20 мин) проверить, нет ли потертостей, устранить натирание
легко одеться, чтобы не вспотеть и как можно быстрее пройти необходимое расстояние
идти медленно, через каждые 2 часа пути делать привал на котором проветривать и просушивать обувь
Можно ли пить воду из озер, иных стоячих водоемов?
нельзя
можно в небольших количествах
можно, если ее предварительно обеззаразить
можно без ограничений
