Font size
Worksheetsחידון - אורח חיים בריא
Total questions: 18
Worksheet time: 9mins
מי מבין הבאים נחשבת לארוחת בוקר בריאה
פיתה עם שוקולד
קורנפלקס אלופים עם חלב
כריך מלחם מלא עם חביתה ירקות וגבינה
חטיף שוגי
?מה נחשב לפעילות גופנית
צפייה בטלוויזיה
משחקי מחשב
קריאת ספר
רכיבה על אופניים
איזה מבין הכדורים הבאים יתאים למשחק כדור עף
?כמה כוסות מים רצוי לשתות ביום קיץ
שתי כוסות
שמונה בקבוקים
שמונה כוסות
כוס אחת אבל גדולה
?מה סדר הפעולות הנכון בפעילות גופנית
מנוחה, שחייה, וריצה
חימום, מתיחות, וריצה, שחרור
ריצה, מנוחה, מתיחות
ריצה, אכילה, הליכה
מה נמצא בבסיס של פירמידת המזון
חטיפים
מים
ירקות ופירות
שומנים
מה מספקים לגוף הירקות והפרות
אנרגיה
פחממות
שונים
ויטמינים ומינרלים
איזה מבין הפירות הבאים - מכיל ויטמין סי, למניעת הצטננות
?מי יוצא דופן
עגבניה
מלפפון
כרוב
חיטה
?אני פצצת אנרגיה צהובה, מי אני
לימון
בננה
פלפל צהוב
מלון
?איזה מהחטיפים הבאים הוא הבריא ביותר
עוגיות
סוכריות
צ'יפס
חטיף גרנולה
?מי מבין המשקאות הבאים הוא החשוב ביותר
חלב
משקה אנרגיה
מים
סודה
? מהו המקור העיקרי לוויטמין די
לחם
מים
מיץ פרי הדר
שמש
מה נמצא בקודקוד פרמידת המזון
פחממות
דגנים
ממתקים
ירקות ופרות
?מה לא מומלץ לעשות לפני פעילות גופנית
שחיה
צפיה בטלויזיה
אכילה
לרקוד
אלו מבין הסמלים הבאים - נעדיף שלא ימצא במזון שאנו רוכשים
מה הם התחנות של הפסקה פעילה בבית סיפרנו (בחרו מספר תשובות)
קליעה למטרה
קליעה לסל
צלחת מעופפת
קלפים
באולינג
מה נחשבת לתוצאה טובה בריצת 600 מטר
שתי דקות ושלושים שניות
עשר שניות
שלוש דקות ועשרים שניות
שלוש דקות
