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WorksheetsQuiz - Medidas e Avaliação - Edufor
Total questions: 22
Worksheet time: 23mins
A principal forma de armazenamento de gordura é
Gordura visceral
Triglicerídeos plasmáticos
Gordura abdominal
Tecido adiposo
A adipometria mede a gordura corporal.
Verdadeiro
Falso
O teste conhecido com Índice de massa corporal (IMC) mostra o resultado na seguinte unidade.
Gordo/magro
Kg
cm
Kg/m²
Abaixo do peso/peso normal/sobrepeso/obesidade
A medida realizada pela bioimpedância elétrica é a
Gordura corporal
Resistência
Massa corporal
Massa muscular
Todas as alternativas anteriores
Teste de 1RM avalia qual das capacidades abaixo
Capacidade aeróbia
Postura
Flexibilidade
Composição corporal
Força muscular
Teste ergométrico avalia qual das capacidades abaixo
Capacidade aeróbia
Flexibilidade
Postura
Composição corporal
Força muscular
O homem tende a ter mais gordura do que a mulher
Verdadeiro
Falso
Qual desses componentes abaixo não faz parte da massa magra corporal?
Gordura subcutânea
Músculo esquelético
Osso
Gordura intra muscular
Minerais
A amplitude articular é denominada de
Força muscular
Força articular
Equilíbrio
Flexibilidade
Agilidade
A articulação do quadril é a articulação entre a cabeça do fêmur e o acetábulo.
Verdadeiro
Falso
O músculo reto femoral origina-se na espinha ilíaca e se insere na tíbia com o tendão patelar
Verdadeiro
Falso
O músculo ancôneo fica no membro inferior
Verdadeiro
Falso
Existe esse músculo, professor?
Os músculos multífidos ficam em qual região?
Mão
Abdome
Coluna
Perna
MULTI o que?
O músculo vasto intermédio é um dos músculos do bíceps femoral.
Verdadeiro
Falso
Os músculos romboide e trapézio se localizam em qual região
Abdominal
Inferior
Dorsal
Ventral
Craniana
Qual dos métodos abaixo mede/avalia a gordura corporal?
Dobras cutâneas
Ressonância magnética
Densitometria (DEXA)
Todos acima
Nenhum acima
Ao final de um sessão de exercício o Professor Raphael percebeu que perdeu 500g, implicando dizer que ele perdeu essa massa de qual desses componentes?
Músculo
Gordura
Água
Gordura + água
Água + músculo
Ao final de 12 semanas de treino o Prof. Raphael percebeu uma redução de nos perímetros corporais mas a ganhou 500g de massa corporal. Isso implica dizer que
Ele engordou
Ele emagreceu
Ele ganhou peso
Ele perdeu peso
Ele não tem o que fazer e fica fazendo essas perguntas bestas.
O olécrano é um acidente ósseo que fica ...
úmero
rádio
ulna
tíbia
fíbula
Como chama a estrutura F?
Cavidade acetabular
ângulo inferior
Acrômio
Cavidade glenoidal
ângulo superior
A estrutura F faz articulação com qual desses ossos?
Clavícula
Esterno
Úmero
Caixa torácica
Tíbia
Com base nessa imagem, essa escápula se localiza do lado
Direito
Esquerdo
