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WorksheetsLESIONES DEPORTIVAS PRIMARIA
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
¿Cuales son las lesiones musculares más comunes?
Fisura y fractura
Esguince
Luxación
Contractura y desgarro
¿Cómo puede producirse un desgarro muscular?
Al sentarme bien
Por exceso de actividad física o actividad sin calentamiento
Estirando
Jugando a las canicas
¿Cuales son las lesiones óseas más frecuentes?
Dolor fuerte
Luxación
Fisura y fractura
Contractura
¿Cómo puede producirse una fractura?
Sentándome mal
Jugando a piedra, papel o tijera
Por aplastamiento o arrancamiento
Por un fuerte golpe
¿Qué síntomas tiene una fractura?
No duele nada
Molestias en la zona
Dolor y posible inflamación de la zona
Solo se inflama en el lugar del golpe
¿Qué es una tendinitis?
Cuando me ato los tendones
Rotura de un tendón
Dolor de un tendón
Inflamación de un tendón
¿Qué es un esguince?
Una torcedura
Una distensión de los ligamentos
Una fractura del hueso
Una herida
¿Cuántos grados de esguinces hay?
Hasta 6º grado
No hay grados
Hay 3 grados, el 1 es el más flojo y el 3 el más fuerte
Hay 3, el 1 el más fuerte y el 3 el más flojo
¿Qué es una luxación?
Una lesión en los tendones
Una lesión articular
Un tipo de fractura
Una contractura fuerte
¿Qué método se usa en las contusiones?
R-I-Z-A-R
R-I-S-C-E
I-C-E
R-I-C-E
