Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Sports Quiz

Total questions: 23

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.
Perkenaan bola dengan kepala yang benar pada teknik dasar heading dalam permainan sepak bola terletak pada bagian . . .
a)
dahi
b)
pelipis
c)
kepala bagian samping
d)
kepala bagian atas
e)
kepala bagian belakang
2.
Masing-masing tim dalam permainan nola voli terdiri dari...
a)
9 orang
b)
7 orang
c)
6 orang
d)
8 orang
e)
5 orang
3.

Jarak tendangan penalti dengan garis gawang adalah ...

a)

a. 9 meter

b)

b. 10 meter

c)

c. 11 meter

d)

d. 12 meter

e)

e. 12 langkah

4.

Gerakan yang di tunjukkan oleh pemain pada gambar disamping adalah gerakan...

a)

a. Service

b)

b. Passing bawah

c)

c. Passing atas

d)

d. Block

e)

e. Smash

5.

Lompat tinggi merupakan salah satu cabang dari olah raga............

a)

Senam

b)

Lari

c)

Atletik

d)

Melompat

6.

Apabila terjadi kesalahan dalam melakukan servis dalam permainan bola voli maka ….

a)

Servis digantikan teman

b)

Servis diulang

c)

Nilai untuk lawan

d)

Permainan diulang

7.

Berikut ini merupakan cara untuk mendapatkan point/ nilai pada permainan bola voli, yaitu ….

a)

Bola yang dipukul keluar dari lapangan lawan

b)

Bola tidak menyebrang net

c)

Servis yang dilakukan masuk ke daerah lawan

d)

Melakukan passing lebih dari tiga kali

8.

Sasaran servis lob dalam permainan bulu tangkis adalah ….

a)

Garis belakang lawan

b)

Garis depan lawan

c)

Garis samping lawan

d)

Garis tengah lawan

9.

Macam-macam pukulan dalam bulu tangkis antara lain adalah ….

a)

Smash, horizontal, lob

b)

Dropshot, lob, drive

c)

Dropshot, smash, vertical

d)

Servis, smash, diagonal

10.

Kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik dari bekerja atau kegiatan yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti disebut ….

a)

Kebugaran jasmani

b)

Daya tahan tubuh

c)

Ketahanan tubuh

d)

Kekuatan tubuh

11.

Latihan push up dilakukan bertujuan untuk meningkatkan otot ….

a)

Tungkai

b)

Lengan

c)

Perut

d)

Bahu

12.

Deuce dalam permainan bola voli adalah keadaan ….

a)

salah satu tim dapat memenangkan permainan 3 set langsung

b)

poin kedua tim sama yaitu 10-10

c)

poin kedua tim sama yaitu 24-24

d)

poin kedua tim sudah sangat jauh

13.

Cermatilah rangkaian gerak salah satu keterampilan bola voli berikut ini!

(1). Atur posisi tubuh dan genggam jari tangan.

(2). Kedua tungkai merenggang santai dan tekuk lutut, tahan posisi tubuh dan posisi kedepan.

(3). Lengan sejajar paha, punggung lurus dan pendangan kearah bola dan ikuti gerakan bola.

(4). Kedua tangan dirapatkan lurus kedepan membentuk landasan.

(5). Landasan mengikuti bola ke sasaran.

(6). Saat perkenaan dengan bola ayunkan tangan dan ayunan lengan berpusat pada sendi bahu.

Keterampilan yang dimaksud di atas adalah ….

a)

Passing bawah

b)

Passing atas

c)

Servis bawah

d)

Servis atas

e)

Blocking

14.

Berikut ini merupakan teknik menangkap bola dalam permainan softball, kecuali....

a)

menangkap bola lurus

b)

menangkap bola atas

c)

menangkap bola samping

d)

menangkap bola bawah

e)

menangkap bola miring

15.

Yang termasuk permainan bola besar adalah...

a)

Softball

b)

Basketball

c)

Batminton

d)

Kasti

16.

Istilah Atletik berasal dari kata dalam bahasa...

a)

Amerika

b)

Roma

c)

Yunani

d)

Inggris

17.

Berat tongkat dalam lari sambung ialah ....

a)

30 gram

b)

40 gram

c)

50 gram

d)

60 gram

e)

70 gram

18.

Berapa jumlah pemain bola voli

a)

A. 6

b)

B. 5

c)

C. 8

d)

D. 10

19.

Macam macam pemanasan

a)

Penguluran, Penarikan

b)

Statis, Dinamis

c)

Pemanasan pendek, pemanasan panjang

d)

Aerobik, Anaerobik

20.

Gambar tersebut menunjukkan teknik dasar boa basket yaitu ....

a)

shooting

b)

slam dunk

c)

chestpass

d)

overheadpass

e)

bounce pass

21.

Teknik dasar dalam lari jarak pendek yaitu, kecuali ....

a)

Start

b)

Melayang

c)

Sikap tubuh saat lari

d)

Sikap tubuh saat mencapai garis finish

22.

Organisasi dunia yang menaungi olahraga permainan bola basket adalah ….

a)

FVB

b)

FIVB

c)

IBF

d)

FIFA

e)

FIBA

23.

Dibawah ini adalah gerakan lokomotor, kecuali...

a)

Berjalan

b)

Berlari

c)

Melempar

d)

Melompat