WorksheetsSports Quiz
Total questions: 23
Worksheet time: 13mins
Jarak tendangan penalti dengan garis gawang adalah ...
a. 9 meter
b. 10 meter
c. 11 meter
d. 12 meter
e. 12 langkah
Gerakan yang di tunjukkan oleh pemain pada gambar disamping adalah gerakan...
a. Service
b. Passing bawah
c. Passing atas
d. Block
e. Smash
Lompat tinggi merupakan salah satu cabang dari olah raga............
Senam
Lari
Atletik
Melompat
Apabila terjadi kesalahan dalam melakukan servis dalam permainan bola voli maka ….
Servis digantikan teman
Servis diulang
Nilai untuk lawan
Permainan diulang
Berikut ini merupakan cara untuk mendapatkan point/ nilai pada permainan bola voli, yaitu ….
Bola yang dipukul keluar dari lapangan lawan
Bola tidak menyebrang net
Servis yang dilakukan masuk ke daerah lawan
Melakukan passing lebih dari tiga kali
Sasaran servis lob dalam permainan bulu tangkis adalah ….
Garis belakang lawan
Garis depan lawan
Garis samping lawan
Garis tengah lawan
Macam-macam pukulan dalam bulu tangkis antara lain adalah ….
Smash, horizontal, lob
Dropshot, lob, drive
Dropshot, smash, vertical
Servis, smash, diagonal
Kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik dari bekerja atau kegiatan yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti disebut ….
Kebugaran jasmani
Daya tahan tubuh
Ketahanan tubuh
Kekuatan tubuh
Latihan push up dilakukan bertujuan untuk meningkatkan otot ….
Tungkai
Lengan
Perut
Bahu
Deuce dalam permainan bola voli adalah keadaan ….
salah satu tim dapat memenangkan permainan 3 set langsung
poin kedua tim sama yaitu 10-10
poin kedua tim sama yaitu 24-24
poin kedua tim sudah sangat jauh
Cermatilah rangkaian gerak salah satu keterampilan bola voli berikut ini!
(1). Atur posisi tubuh dan genggam jari tangan.
(2). Kedua tungkai merenggang santai dan tekuk lutut, tahan posisi tubuh dan posisi kedepan.
(3). Lengan sejajar paha, punggung lurus dan pendangan kearah bola dan ikuti gerakan bola.
(4). Kedua tangan dirapatkan lurus kedepan membentuk landasan.
(5). Landasan mengikuti bola ke sasaran.
(6). Saat perkenaan dengan bola ayunkan tangan dan ayunan lengan berpusat pada sendi bahu.
Keterampilan yang dimaksud di atas adalah ….
Passing bawah
Passing atas
Servis bawah
Servis atas
Blocking
Berikut ini merupakan teknik menangkap bola dalam permainan softball, kecuali....
menangkap bola lurus
menangkap bola atas
menangkap bola samping
menangkap bola bawah
menangkap bola miring
Yang termasuk permainan bola besar adalah...
Softball
Basketball
Batminton
Kasti
Istilah Atletik berasal dari kata dalam bahasa...
Amerika
Roma
Yunani
Inggris
Berat tongkat dalam lari sambung ialah ....
30 gram
40 gram
50 gram
60 gram
70 gram
Berapa jumlah pemain bola voli
A. 6
B. 5
C. 8
D. 10
Macam macam pemanasan
Penguluran, Penarikan
Statis, Dinamis
Pemanasan pendek, pemanasan panjang
Aerobik, Anaerobik
Gambar tersebut menunjukkan teknik dasar boa basket yaitu ....
shooting
slam dunk
chestpass
overheadpass
bounce pass
Teknik dasar dalam lari jarak pendek yaitu, kecuali ....
Start
Melayang
Sikap tubuh saat lari
Sikap tubuh saat mencapai garis finish
Organisasi dunia yang menaungi olahraga permainan bola basket adalah ….
FVB
FIVB
IBF
FIFA
FIBA
Dibawah ini adalah gerakan lokomotor, kecuali...
Berjalan
Berlari
Melempar
Melompat
