yang termasuk teknik menendang bola adalah

lama permainan sepak bola adalah

lama permainan sepak bola adalah

berapa jumlah pemain bola voli

yang termasuk teknik menendang bola adalah

lama permainan sepak bola adalah

yang bukan termasuk teknik dasar yang harus dikuasai dalam permaian sepak bola adalah

yang bukan termasuk teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola voli adalah

yang bukan termasuk permainan tradisional adalah

Apa yang saudara lakukan jika di daerahmu terjadi banjir ,sedang anda sebagai kepala desa ?

1. Induk dari semua cabang olahraga adalah ...

Lari jarak pendek pada kejuaraan Atletik adalah ...

Salah satu kegunaan pasing atas dalam permainan bola voli adalah ....

Ketika bermain voli, Made tanpa sengaja menerima bola menggunakan kaki maka ....

Perhatikan gambar berikut!

latihan lempar tangkap pada gambar menggunakan ....

Jika salah satu kaki menginjak garis lapangan saat melakukan servis dalam permainan bola voli, maka ....

Perhatikan gambar berikut!

Latihan pada gambar dilakukan dengan gerak dasar ....

Gerakan mengoper bola yang efektif menggunakan .... dalam permainan sepak bola

Berikut ini merupakan teknik dalam permainan bola voli, kecuali ....

Pergantian tempat dalam permainan kasti terjadi jika regu penjaga berhasil menangkap bola secara langsung sebanyak ....

Perhatikan berbagai macam permainan berikut!

1. Kasti.

2. Sepak takraw.

3. Roundes

4. Sepak bola.

5. Bola tangan.

6. Bulutangkis.

Dari berbagai jenis permainan di atas, yang merupakan permainan bola kecil adalah ....

Lemparan yang dapat digunakan untuk mengoper jarak jauh adalah lemparan ....

Jika regu penjaga dalam permainan kasti berhasil membakar ruang bebas, maka ....

Ale melempar bola kecil dengan tangan kiri. Posisi kaki Ale adalah ....

Ketika bermain voli, Made tanpa sengaja menerima bola menggunakan kaki maka ....

Tinggi net untuk putri pada permainan bola voli adalah ... meter.

Bentuk lapangan bola voli adalah ....

Permainan sepak bola terdiri atas.... babak

Jumlah pemain bola basket dalam satu pertandingan resmi adalah..........orang

Sebelum melakukan latihan sebaiknya melakukan streching/peregangan terlebih dahulu, karena fungsi streching/peregangan sebelum melakukan latihan, selain untuk mencegah terjadinya cedera adalah untuk ....

Manfaat melakukan senam irama bagi kesehatan tubuh kita adalah ....

Sebelum melakukan latihan harusnya melakukan streching atau penguluran terlebih dahulu, yang fungsinya selain untuk mencegah terjadinya cedera adalah untuk ....

Gerakan senam lantai dengan teknik berguling ke depan sesuai dengan urut-urutannya sesuai teknis saat melakukan gerakan guling ke depan setelah gerakan awalan berdiri adalah ....

Gerakan langkah kaki, ayunan lengan, kombinasi gerak langkah, kombinasi ayunan lengan merupakan beberapa teknik pada ...

Suatu bentuk latihan fisik untuk meningkatkan kemampuan dalam hal ini kecepatan (speed) sangat bervariasi, seperti tersebut di bawah ini yang salah satunya adalah ....

Komponen fisik yang melibatkan kemampuan seseorang untuk melakukan reaksi, dengan bergerak cepat ke arah sasaran yang telah ditetapkan adanya respon disebut ...

Teknik gerakan berdiri dengan tangan atau handstand pada senam lantai harus dilakukan dengan teknik sebagai berikut ....

Kemampuan otot untuk mengatasi suatu tekanan dalam menahan beban dengan kecepatan tinggi dalam satu gerakan yang utuh disebut ....

Untuk meningkatkan dan memelihara kebugaran jasmani harus memenuhi prinsip-prinsip sesuai dengan ukuran latihan, dalam hal ini prinsip-prinsip latihan yang harus dipenuhi dalam ukuran latihan adalah seperti tersebut di bawah ini kecuali ....

Kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan masih mempunyai tenaga cadangan untuk melakukan berbagai aktivitas lain dinamakan ...

Salah satu fungsi kesegaran jasmani dalam pendidikan jasmani untuk pelajar adalah ...

Siasat yang dialakukan oleh seorang pemain dalam menggunakan kemampuan fisik, teknik dan mental yang dilakukan dengan proses yang cepat untuk menghadapi masalah yang terjadi dalam suatu pertandingan. Taktik ini merupakan ...

Berpindahnya salah satu kaki belakang ke depan dengan berbagai variasi merupakan gerakan dasar …

Unsur-unsur di bawah ini yang tidak dibutuhkan saat melakukan gerakan senam irama yaitu …

Gerakan yang diiringi oleh irama adalah …

Interaksi antara individu baik perorangan maupun kelompok disebut …

Aquatic merupakan kegiatan yang sangat menyenangkan dan sudah barang tentu menyehatkan, bahkan kini banyak kegiatan - kegiatan Aquatic mode baru yang diperlombakan atau hanya sekedar ajang rekreasi. Pernyataan berikut yang merupakan pengertian dari Aquatic ialah…

Untuk dapat melakukan gerakan renang gaya bebas dengan baik, perenang harus memperhatikan beberapa komponen gerakan tubuh seperti, pernapasan, posisi tangan, posisi badan serta gerakan kaki. Untuk Posisi tubuh perenang yang baik ketika melakukan renang gaya bebas adalah…

Pernafasan merupkan elemen penting dalam melakukan renang gaya bebas, bagaimanakah posisi kepala yang baik ketika melakukan renang tersebut…

Dalam rangkaian gerakan tangan dalam renang gaya bebas, terdapat beberapa istilah yang mesti menjadi perhatian ketika melakukan rangkaian gerakan tanga renang gaya bebas ialah,…

Saat melakukan gerakan tangan di dalam air, bentuk jari tangan yang baik, dalam tekhnik dasar renang gaya bebas ialah,…

Dalam melakukan gerakan renang gaya bebas, terdapat beberapa aspek gerakan yang menjadi perhatian, baik siperenang maupun evaluator dari gerakan tersebut. Aspek – aspek apa sajakah yang mesti dikuasai oleh seorang perenang dan evaluator…

Posisi tubuh steamline yaitu sejajar dengan permukaan air dan posisi kepala normal, kaki digerakan naik turun secara bergantian (menggunting air) dengan sumber gerakan pangkal paha. Gerkan tangan berputar kedepan dengan gerakan menarik dan mendorong dalam air dan gerakan recovery diatas permukaan air, saat kepala menoleh keluar kepermukaan air, hirup udara melalui mulut dan saat kepala di dalam keluarkan nafas dari hidung.

Dari pernyataan di atas adalah termasuk teknik dasar renang gaya .....

Posisi wajah menoleh kekiri atau kekanan, keluar dari permukaan air sehingga dalam melakukan pengambilan nafas harus dilakukan ketika lengan di gerakan keluar dari air, saat tubuh dalam posisi miring dan kepala menoleh kesamping, dalam pengambilan nafas ini perenang dapat memilih pada sisi mana dia akan mengambil nafas hal ini disesuaikan dengan di bagian sisi mana seorang perenang nyaman dalam mengambil nafas baik itu sisi kiri ataupun sisi kanan.

Teknik pengambilan nafas dari pernyataan di atas adalah teknik renang gaya .....

Dalam sepakbola itu berarti melewati pemain lawan dengan punggung kaki dan kaki bagian dalam Anda.

Pemain yang melakukan pelanggaran di area gawang akan dihukum.

Sentuhan bola yang tepat saat melintas di bawah bola voli terjadi di.

Gerakan yang tepat dari kedua lengan di bola voli adalah.

Pada saat melakukan gerakan dengan titik tumpu permainan basket bertujuan untuk.

Posisi awal tubuh saat melempar bola basket ke kepala adalah.

Postur yang baik pada saat pukulan over head dalam permainan bulutangkis disebut.

Cara untuk menjaga peluru pada tembakan yang tepat adalah.

Gerakan pada saat melakukan dasar Sit-Up adalah.

Postur yang benar ketika lompat tali untuk melatih fleksibilitas otot-otot kaki adalah.

Gerakan pada saat melakukan Push-Up adalah.

Hal dapat menyebabkan terjadinya penyakit adalah.

tanda gangguan kesehatan pada tubuh adalah.

Konsumsi jenis air minum yang sehat di sebut.

Pola untuk mencapai kesehatan fisik pertama adalah …

Gaya hidup yang memperhitungkan faktor-faktor tertentu yang memengaruhi kesehatan Anda disebut.

Perbedaan antara jalan dan lari adalah.

Prinsip dalam melakukan lari jarak cepat disebut.

yang merupakan salah satu komponen dalam kebugaran jasmani disebut.

Latihan fisik yang dibuat dengan sengaja, diatur secara sistematis dengan tujuan tertentu disebut.

gambar diatas adalah gerakan dalam senam lantai nama gerakannya adalah ?

kesalahan apa yang sering kita temui dalam gerakan pada gambar tersebut, kecuali ?

gambar tersebut adalah gerakan ?

FUNGSI DARI SENAM LANTAI ADALAH ?

gambar disamping ini adalah bentuk latihan untuk mengencangkan otot ...

Gambar ini adalah menunjukan gerakan lompat jauh menggunakan gaya ....

gambar ini jugamerupakan dari lombat jauh, menggunakan teknik lompat jauh gaya ...

gambar disamping ini merupakan teknik lompat jauh menggunakan teknik

gambar disamping ini adalah cara menggunakan raket dengan teknik

gambar disamping ini menggunakan raket dengan teknik ...

gambar disamping ini yang menggunakan pakaian berwarna biru sedang melakukan gerakan ...

sedangkan untuk gambar disamping yang menggunakan pakaian putih sedang melakukan gerakan ...

gambar yang menunjukan seseorang sedang melakukan servis pada permainan bola volly adalah ....

Tendangan untuk memulai pertandingan sepak bola disebut...

Teknik dasar permainan sepak bola, meliputi ...

Posisi pergelangan kaki yang benar saat melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam adalah...

Perkenaan kaki pada bola saat hendak ingin melambungkan bola adalah...

FIFA merupakan singkatan dari...

Service dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola kemudian tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah disebut…

Perhatian hal-hal berikut!

1) Kedua lengan kurang rapat

2) Gerakan ayunan lengan dan meluruskan lutut tidak bersamaan

3) Berdiri tidak seimbang karena kedua kaki tidak dibuka.

4) Lutut tidak ditekuk

Hal-hal tersebut merupakan kesalahan yang dilakukan pada saat melakukan…

Posisi lengan pada saat melakukan passing bawah adalah…

Apabila ada serangan dari kubu lawan dalam bentuk smash, kubu lain akan berusaha melakukan upaya penyelamatan dengan melakukan…

Smash merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli yang dimaksudkan untuk…

Urutan yang benar ketika melakukan teknik smash adalah…

Pemain dalam sebuah tim bola voli yang bertindak sebagai pemain bertahan dan posisinya didaerah belakang, dan tidak berhak melakukan pukulan serangan servis, block, maupun usaha memblock disebut…

Tujuan permainan bola basket adalah….

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah….

Komposisi dan registrasi pemain bola basket untuk satu regu maksimal terdiri....

Gerakan memutar dengan satu poros kaki disebut....

Melangkah lebih dari 3 langkah setelah bola dimatikan pengertian dari?

Lama pertandingan Bola Basket adalah....

Lama waktu dalam satu kali serangan dalam pertandingan bola basket adalah....

Olahraga Bola Basket diciptakan oleh....

Permainan Bola Basket di Indonesia dinaungi oleh organisasi.…

Gerakan pivot berfungsi untuk….

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dinamakan.…

Persatuan bola basket internasional disebut….

Saat pertandingan DBL bola basket salah satu pemain melakukan teknik menggiring bola dengan memantulkan dengan tangan (dribble) kemudian melakukan umpan atau bahkan maju sendiri untuk mencetak angka dengan memasukkan bola ke dalam ring lawan. Dari pengamatan tersebut dapat kita simpulkan bahwa teknik dribble dalam permainan bola basket selain untuk mengatur serangan juga bertujuan untuk....

Keberhasilan suatu regu bola basket dalam pertandingan ditentukan oleh….

Dalam permainan bola basket, kita mengenal strategi pertahanan yang tidak jauh berbeda dengan strategi pertahanan dalam permainan sepakbola yaitu pertahanan dimana setiap pemain diberikan tugas untuk menjaga daerah tertentu. Pola pertahanan ini memiliki keuntungan untuk mudah mementahkan serangan lawan. Pola pertahanan tersebut adalah….

Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah adalah….

Waktu kurang dari 5 detik, terjadi time out dan skor hanya berbeda 1 angka dari lawan. Ketika anda menjadi pelatih, maka instruksi yang tepat diberikan kepada pemain saat tim menguasai bola adalah....

POPDA Kabupaten tahun 2018 cabang olahraga bola basket puteri mempertandingan partai final antara SMA N 1 Pemalang melawan SMA N 2 Pemalang. Kedua tim saling menyerang dan berusaha menciptakan poin untuk memenangkan pertandingan. Pertandingan berlangsung ketat karena kedua tim memiliki kemampuan yang hampir sama. Ketika SMA N 1 Pemalang berusaha menembus pertahanan SMA N 2 Pemalang dan belum membuahkan hasil, maka pemain SMA N 1 Pemalang melakukan rebound dan melempar bola ke pemain depan sehingga tercipta serangan balik yang cepat. Penyerangan yang diciptakan SMA N 1 Pemalang sesuai ilustrasi adalah….

Gol yang tercipta dari lemparan diluar daerah bersyarat lawan, dalam bola basket memperoleh angka….

Latihan menembak sambil melayang dalam permainan bola basket disebut….

berapakah jumlah pemain bola volly dalam 1 team?

Bentuk lapangan bola voli adalah ....

Cermatilah rangkaian gerak salah satu keterampilan bola voli berikut ini!

(1). Atur posisi tubuh dan genggam jari tangan.

(2). Kedua tungkai merenggang santai dan tekuk lutut, tahan posisi tubuh dan posisi kedepan.

(3). Lengan sejajar paha, punggung lurus dan pendangan kearah bola dan ikuti gerakan bola.

(4). Kedua tangan dirapatkan lurus kedepan membentuk landasan.

(5). Landasan mengikuti bola ke sasaran.

(6). Saat perkenaan dengan bola ayunkan tangan dan ayunan lengan berpusat pada sendi bahu.

Keterampilan yang dimaksud di atas adalah ….

Lebar lapangan bola voli adalah....

Pemain bola voli yang bertugas mengumpan bola agar rekan satu timnya bisa melakukan smash disebut dengan . . .

Sentuhan maksimal dalam bola volly adalah...

untuk memulai pertandingan bola volly di lakukan dengan pukulan . . .

organisasi yang menaungi bola volly indonesia adalah...

Pukulan yang di lakukan dari atas net dengan keras adalah . . .

Untuk menahan pukulan smash lawan. maka gerakan yang harus dilakukan adalah. . .