wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Wiedza z wychowania fizyczego

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Jak nazywa się część lekcji wprowadzająca organizm do wysiłku fizycznego?

a)

Część główna

b)

Rozgrzewka

c)

Rozciąganie

d)

Motoryka

2.

Jak nazywamy inaczej ćwiczenia rozciągające?

a)

Stretching

b)

Rozgrzewka

c)

Aerobik

d)

Cardio

3.

Co to jest dwutakt?

a)

Element piłkarski związany z podaniem

b)

Element koszykarski związany z obroną

c)

Element z piłki ręcznej związany z przechwytem

d)

Element koszykarski związany z wykończeniem akcji

4.

Kolejność kroków w dwutakcie z prawej strony to:

a)

lewa - prawa

b)

prawa -lewa

c)

prawa - lewa - prawa

d)

wszystkie odpowiedzi są poprawne

5.

Ile możemy wykonać kroków bez kozłowania w piłce ręcznej?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

6.

Z ilu metrów wykonuje się rzut karny w piłce nożnej (wymiarowe boisko na wolnym powietrzu ):

a)

7

b)

11

c)

12

d)

16

7.

Ile osób liczy przebywająca na boisku drużyna siatkarska?

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

8.

Co nie jest błędem w siatkówce?

a)

Odbicie piłki nogą

b)

Dotknięcie siatki

c)

Dotknięcie antenki

d)

Cztery odbicia

9.

Ile sekund na wykonanie akcji ma drużyna koszykarska?

a)

24

b)

20

c)

15

d)

10

10.

Które wymienione dystanse to biegi przez płotki seniorów ?

a)

110m

b)

300 m

c)

50 m

d)

400 m

11.

Która z wymienionych konkurencji , jest rozgrywana na stadionie lekkoatletycznym?

a)

Rzut kulą

b)

Rzut Palantówką

c)

Pchnięcie kulą

d)

Triathlon

12.

Triathlon to:

a)

Krótki maraton

b)

Połączenie 3 różnych dyscyplin sportowych

c)

Bieg z przeszkodami

d)

Trójskok

13.

Triathlon składa się z (ważna jest kolejność):

a)

pływania, kolarstwa i biegania

b)

kolarstwa, biegania, pływania

c)

pływania, biegania, kolarstwa

d)

biegania, pływania, jazdy na rolkach

14.

Przed lekcją wychowania fizycznego należy zmienić ubranie na strój sportowy ze względu na:

a)

higienę osobistą

b)

nie ma takiej potrzeby

c)

nauczyciel tak chce

d)

nie wolno zmieniać

15.

Określenie „fair play” w sporcie to:

a)

sygnał do rozpoczęcia biegu

b)

technika skoku w dal

c)

konkurencja w gimnastyce artystycznej

d)

zachowanie się zawodnika podczas walki sportowej

16.

Igrzyska olimpijskie odbywają się co:

a)

2 lata

b)

3 lata

c)

4 lata

d)

5 lat

17.

Z pojęciem bekhend, forhend zapoznałeś/łaś się na lekcji:

a)

siatkówki

b)

tenisa stołowego

c)

koszykówki

d)

gimnastyki

18.

Dzięki uprawianiu różnych dyscyplin sportowych:

a)

zwiększamy tkankę tłuszczową

b)

zwiększamy prawidłowe funkcjonowanie serca, mięśni, układu krwionośnego, oddechowego, stawów

c)

lepiej gramy na komputerze

d)

jesteśmy bardziej leniwi

19.

Falstart to:

a)

wyjście z bloków przed sygnałem „start”

b)

nazwa biegu z przeszkodami

c)

skok spalony

d)

nie wiem

20.

Po meczu drużyny:

a)

dziękują sobie za rozegrany mecz

b)

jak najszybciej schodzą z boiska

c)

naśmiewają się z przeciwnika

d)

nie wiem

21.

Co oznaczają kółka olimpijskie:

a)

barwy podstawowe, jakie określone są w malarstwie

b)

kontynenty

c)

kolory tęczy

d)

sygnały drogowe

22.

"Gwiazda" w gimnastyce to:

a)

Salto w przód

b)

Osoba nie słuchająca trenera

c)

Przerzut bokiem

d)

Wymyk

23.

Który z wymienionych nie jest skokiem w gimnastyce?

a)

Skok kuczny

b)

Skok zawrotny

c)

Skok rozkroczny

d)

Skok Trójskoczny

24.

Olimpiada to:

a)

okres pomiędzy dwoma następującymi po sobie igrzyskami.

b)

zawody sportowe

c)

przekazanie znicza olimpijskiego

d)

postawa fair play

25.

Jak nazywa się taniec często wykorzystywany na lekcjach wf?

a)

"Angielka"

b)

"Francuzka"

c)

"Brazylijka"

d)

"Belgijka"

26.

Jak nazywa się sekcja taneczna w naszej szkole:

a)

"Marudy"

b)

"Gaduły"

c)

"Iskierki"

d)

"Rozrabiaki"

27.

Treningi jakiej sztuki walki odbywają się w czwartek po lekcjach:

a)

Kung-Fu

b)

Ju-jitsu

c)

Karate

d)

Judo

28.

Który/e dwa z poniższych to testy biegowe:

a)

Cooper`a

b)

Wingate`a

c)

Beep Test

d)

IQ test

29.

Które z wymienionych dyscyplin są związane z piłką nożną?

a)

Beach soccer

b)

Polo

c)

Futbol amerykański

d)

Futsal

30.

"Szczypiorniści" to inaczej:

a)

Miłośnicy szczypiorku

b)

Zawodnicy grający nie przepisowo

c)

Zawodnicy w piłce ręcznej

d)

Zawodnicy w piłce wodnej