NEW
Font size
WorksheetsLatihan PJOK Kelas VI
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Lari berbelok-belok disebut juga lari ... .
joging
sprint
zig-zag
marathon
Lari "Sprint" disebut juga lari
joging
cepat
bolak-balik
marathon
Melangkahkan kaki secara bergantian serta tidak ada saat melayangnya disebut .........
jalan
lari
joging
marathon
Jalan cepat adalah termasuk pada cabang olahraga ...........
gerak jalan
atletik
beladiri
jalan santai
"Lari Sambung" disebut juga ...........
lari joging
lari marathon
lari cepat
lari estafet
Satu regu pada lari sambung terdiri dari ............... orang
dua
tiga
empat
lima
Gerak melakukan serangan dengan menggunakan tangan disebut .......
tendangan
pukulan
tangkisan
elakan
Serangan dengan menggunakan kaki pada olahraga pencak silat disebut ..........
tendangan
pukulan
tangkisan
elakan
Sikap kuda-kuda yang tampak pada gambar di atas adalah ............
kuda-kuda depan
kuda-kuda belakang
kuda-kuda samping
kuda-kuda tengah
Start yang digunakan pada lari jarak pendek adalah ........
start berdiri, start melayang dan start jongkok
start berdiri, start berlari dan start jongkok
start berdiri, start melayang dan start berlari
start berlari, strat melayang dan start pendek
Gerak dengan menggunakan serangan kaki pada pencak silat disebut .......
dorongan
pukulan
tendangan
terjangan
gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat dinamakan ....
meroda
guling lenting
guling ke depan
guling ke belakang
saat melakukan gerakan guling ke depan bagian tubuhu yang mengenai matras terlebih dahulu adalah ....
punggung
panggul
kepala
tengkuk
Saat akan melakukan guling depan, kaki ....
Dibuka selebar bahu
Dirapatkan
Satu didepan satu dibelakang
Dibuka lebar
Saat akan melakukan guling depan, kaki ....
Dibuka selebar bahu
Dirapatkan
Satu didepan satu dibelakang
Dibuka lebar
Senam irama yang dilakukan secara berkelompok harus dilakukan dengan ….
Disiplin
Kompak
Bersama-sama
Sesuai gerakan
Di bawah ini yang termasuk kedalam jenis senam irama yaitu ….
Senam ketangkasan
Senam poco-poco
Senam lantai
Senam jari
Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu ...
Sikap jongkok dan berdiri
Sikap jongkok dan berbaring
Sikap berdiri dan terlentang
Sikap terlentang dan berdiri
Senam yang dilakukan dengan iringan musik disebut...
Senam ketangkasan
Senam musik
senam ritmik
senam aerobik
Senam irama merupakan senam yang diiringi oleh musik atau irama, pada sikap awalan senam irama yang berguna sebagai persiapan gerakan inti disebut...
pemanasan
inti
pendinginan
peregangan
