NEW
Font size
WorksheetsEΚΜΑΘΗΣΗ ΕΠΙΘΕΣΗΣ ΚΑΡΦΙ ΣΤΗΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
ΑΠΟ ΠΟΣΕΣ ΦΑΣΕΙΣ ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΑΙ ΤΟ ΚΑΡΦΙ
1
2
3
4
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΩΤΗ ΦΑΣΗ ΣΤΟ ΚΑΡΦΙ?
H ΦΟΡΑ
ΤΟ ΠΑΤΗΜΑ
Η ΑΙΩΡΗΣΗ
ΤΟ ΧΤΥΠΗΜΑ
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΔΕΥΤΕΡΗ ΦΑΣΗ ΣΤΟ ΚΑΡΦΙ?
Η ΦΟΡΑ
ΤΟ ΠΑΤΗΜΑ
Η ΑΙΩΡΗΣΗ
ΤΟ ΧΤΥΠΗΜΑ
ΣΤΟ ΧΤΥΠΗΜΑ ΤΟ ΣΩΜΑ ΤΟΥ ΠΑΙΚΤΗ ΕΙΝΑΙ
ΤΟΞΟ
ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΕΥΘΕΙΑ ΓΡΑΜΜΗ
ΕΙΝΑΙ ΧΑΛΑΡΟ
ΕΙΝΑΙ ΕΙΝΑΙ ΣΦΙΓΜΕΝΟ
1. Υπογραμμίστε τη σωστή πρόταση από τις παρακάτω για την πάσα με δάκτυλα:
είναι πάσα αμυντικού τύπου όταν η μπάλα έχει μεγάλη ταχύτητα
από όρθια θέση ο αθλητής χτυπά την μπάλα με γροθιές
είναι πάσα ακριβείας βασική για την εξέλιξη του παιχνιδιού
Υπογράμμισε τη σωστή πρόταση από τις παρακάτω για τη θέση ετοιμότητας στη πάσα με δάκτυλα
μοιάζει με έναν παλαιστή έτοιμο για πάλη
μοιάζει να είναι χαλαρός και άνετος
μοιάζει να είναι σε θέση προσοχής
Η παλάμη με τα δάχτυλα χτυπούν την μπάλα
Από πάνω
Από κάτω
Στο κέντρο
Υπογράμμισε τη σωστή πρόταση από τις παρακάτω για τη θέση των χεριών στη πάσα με δάκτυλα
είναι ελεύθερα και κρέμονται προς τα κάτω σε φυσική θέση
είναι οι αγκώνες λυγισμένοι και οι παλάμες σχηματίζουν μια νοητή σφαίρα
είναι τεντωμένα πάνω από το κεφάλι το ένα δίπλα από το άλλο
Υπογράμμισε τη σωστή/ες πρόταση/σεις από τις παρακάτω για τη θέση των δακτύλων τη στιγμή επαφής της μπάλας στην πάσα με δάκτυλα
τα δάχτυλα των χεριών να σχηματίζουν τρίγωνο
τα δάκτυλα ενωμένα και οι παλάμες να βλέπουν προς τη μπάλα
ο δείκτης και αντίχειρας σχηματίζουν τρίγωνο ενώ από τα υπόλοιπα δάκτυλα ακουμπούν μία ή δύο φάλαγγες
Υπογράμμισε τη σωστή πρόταση από τις παρακάτω για τη επαφή των χεριών με τη μπάλα στην πάσα με δάκτυλα
ταυτόχρονη επαφή με τα δύο χέρια
διαδοχική επαφή της μπάλας με τα δύο χέρια
επαφή και στιγμιαίο κράτημα με τις παλάμες και τα δάκτυλα των δύο χεριών
