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WorksheetsGym 4e
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Quel type de gymnastique pratiquez-vous au collège ?
Artistique
Sportive
Rythmique
Suédoise
Quels sont les différents temps de l'échauffement ?
Mise en train
Échauffement articulaire
Retour au calme
Échauffement musculaire
Mise en activité
Quel exercice ne fait-on pas pendant l'échauffement ?
Culbuto
Lancement de jambe
Saute mouton
Gainage
Marelle
Comment s'appelle l'endroit pour pratiquer le sol ?
Praticable
Enceinte
Surface
Espace
Qu'est-ce qu'un plinth ?
Un caisson
Un élément gymnique
Un support à la poutre
Un tapis spécifique
Qu'est-ce qu'une diagonale au sol ?
Un élément gymnique
Un élément acrobatique
Une contrainte à respecter
Un déplacement obligatoire
Une partie du praticable
Qu'est-ce qu'un ATR ?
Appui Tendu Renversé
Appui Très Rapide
Appui Tendu Rapide
Appui Très Renversé
Quelle partie du corps a un rôle très important pour la roulade arrière ?
Les mains
Les jambes
Le bassin
La tête
Quels sont les agrès féminins ?
Barres asymétriques
Barres parallèles
Sol
Poutre
Quels sont les agrès masculins ?
Barres asymétriques
Barres parallèles
Sol
Poutre
Combien d'éléments faut-il pour créer un enchainement (pendant notre cycle) ?
4
5
6
7
Comment s'appellent les gestes en trop qui coûtent des points ?
Parasites
Superflus
Non nécessaires
Optionnels
Coûteux
Quelle est la plus grosse faute possible en gymnastique ?
La chute
Le manque d'amplitude
Le manque de hauteur
Le manque de flexion
Le non respect d'un élément
Quelle est la durée pour valider un maintien ?
2 secondes
3 secondes
4 secondes
5 secondes
Que faut-il regarder pendant l'ATR pour ne pas terminer en roulade ?
Ses mains
Devant soi
Son ventre
Ses pieds
Quel est l'ordre à respecter pour réaliser une roue ?
Main Main Pied Pied
Main Pied Main Pied
Pied Pied Main Main
Main Pied Pied Main
Pied Main Main Pied
Que faut-il faire pour réussir à tourner vers l'avant ?
Menton poitrine
Nez ventre
Front bras
Cou rentré
Quel exercice travaillé en échauffement est aussi indispensable à la bonne réalisation des éléments gymniques ?
Lancement de jambe
Placement du bassin
Gainage
Saut de mouton
Comment s'appelle l'alignement nécessaire du type : poignets - bassin - chevilles ?
Musculaire
Articulaire
Segmentaire
Corporel
Trouvez l'intrus : toutes sont des fautes sauf ... ?
Jambes non serrées
Bras non tendus
Maintien trop long
Manque d'alignement
Jambes non tendues
