Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

P7 OK

Total questions: 10

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan menendang bola untuk memberi umpan bola jarak pendek antar pemaindalam sepak bola adalah...

a)

menendandang dengan kaki bagian luar

b)

menendang dengan kaki bagian dalam

c)

menendang dengan tumit kaki

d)

menendang dengan kura kura kaki

2.

Pemain ganda campuran dalam bulu tangkis disebut juga...

a)

Single

b)

Double

c)

Mixed double

d)

Rubber set

3.

Makanan yang higeinis adalah makanan yang....

a)

Bersih dan kezat

b)

Makanan sehat

c)

Bebas kuman dan penyakit

d)

Mengandung formalin

4.

Tinggi net bola voli puteri yaitu.....

a)

2,21.meter

b)

2,24 meter

c)

2,25 meter

d)

2,34 meter

5.

Apa yang dimaksud dengan gizi seimbang?

a)

Gizi yang lengkap, yang terdiri dari lauk pauk, sayur-sayuran, buah-buahan dan susu

b)

Susunan makanan sehari-hari yang mengandung zat-zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, dengan memperhatikan keanekaragaman atau variasi makanan, aktivitas fisik, kebersihan, dan berat badan (BB) ideal.

c)

Asupan gizi yang sesuai kebutuhan seseorang untuk mencegah resiko kelebihan atau kekurangan gizi.

d)

Tatanan tentang gizi yang dibutuhkan tubuh, dengan memperhatikan kebutuhan gizi serta variasi makanan, aktivitas fisik dan berat badan

6.

Berdiri dengan sikap tegak, langkahkan kaki kiri dan kedua lengan direntangkan ke samping badan dan langkahkan kaki kanan, jatuhkan tumis, merupakan langkah....

a)

Langkah kaki biasa

b)

Langkah kaki ke belakang

c)

Langkah keseimbangan

d)

Langkah kaki ke samping

7.

Dari gambar tersebut menunjukan sebuah pegangan tangan kita pada raket. Sebutkan jenis pegangan apa yang tertera diatas?

a)

Forehand

b)

Backhand

c)

Forehand grip

d)

Jabat tangan

8.

Apakah nama induk Organisasi bulu tangkis didunia?

a)

BWF

b)

IBF

c)

FIFA

d)

PBSI

9.

Apakah nama induk organisasi bulutangkis di Indonesia?

a)

PBVSI

b)

PSSI

c)

PBSI

d)

PERBASI

10.

Dalam melakukan servis di permainan bulutangkis yg benar adalah,kecuali . . .

a)

Shatlekok diatas pusar

b)

Shatlekok dibawah pusar

c)

Shatlekok didepan dibawah

d)

Semua jawaban benar