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Questionario scienze motorie

Total questions: 13

Worksheet time: 7mins

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Date
1.

Quali nutrienti forniscono energia?

a)

Acqua, vitamine e sali minerali

b)

Grassi, proteine e carboidrati

c)

Grassi, proteine e sali minerali

d)

Carboidrati e grassi

2.

Quale elemento all'interno del sangue trasporta l'ossigeno?

a)

Globuli bianchi

b)

Globuli rossi

c)

Piastrine

d)

Plasma

3.

Per piccola circolazione si intende il percorso che il sangue compie dal cuore fino agli arti superiori e alla testa.

a)

Vero

b)

Falso

4.

Alimentazione: l'ultimo pasto prima della gara deve essere consumato almeno 2 ore prima della performance

a)

Vero

b)

Falso

5.

Quale particolare sostanza presente nel fumo danneggia la prestazione sportiva?

a)

Monossido di carbonio

b)

Catrame

c)

Nicotina

d)

Mentolo

6.

Doping: con quale sigla si identifica l'agenzia mondiale antidoping?

a)

AMA

b)

UADA

c)

WADA

d)

AMAD

7.

Doping: per alcune discipline sportive non esistono sostanze vietate

a)

Vero

b)

Falso

8.

Alimentazione: le proteine hanno PRINCIPALMENTE funzione

a)

energetica

b)

plastica (o costruttrice)

c)

regolatrice

d)

protettiva

9.

Un buon allenamento dei muscoli respiratori facilita

a)

la circolazione

b)

lo smaltimento del lattato

c)

lo smaltimento di CO2 (anidride carbonica

d)

tutte le risposte precedenti

10.

Quali sono i muscoli respiratori? (spunta tutte le risposte possibili)

a)

Polmoni

b)

Diaframma

c)

Muscoli della gabbia toracica

d)

Addominali

e)

Tutte le risposte precedenti

11.

Qual è l'ordine corretto delle vie respiratorie?

a)

Naso, faringe, laringe, trachea, alveoli, bronchi, bronchioli

b)

Naso, laringe, faringe, bronchi, bronchioli, trachea, alveoli

c)

Naso, faringe, laringe, trachea, bronchi, bronchioli, alveoli

d)

Naso, laringe, faringe, trachea, bronchioli, bronchi, alveoli

12.

Fare uso di doping è un reato

a)

Civile

b)

Penale

c)

Commerciale

d)

Non è un reato, ma se ne sconsiglia l'utilizzo in quanto non è chiaro se l'atleta ottenga effettivamente dei vantaggi sulla prestazione sportiva

13.

Il metabolismo basale è

a)

La quantità di energia di cui abbiamo bisogno per recuperare le energie spese nelle 24 ore, tenendo conto di tutte le attività svolte.

b)

Una malattia dell'apparato digerente dovuta all'eccessivo uso di sostanze dopanti

c)

La quantità di aria che passa attraverso i polmoni nell'unità di tempo (1 minuto)

d)

La quantità di energia che il nostro organismo consuma nelle 24 ore per mantenere le funzioni vitali