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Worksheets营养素
Total questions: 20
Worksheet time: 15mins
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1.
图片中的食物组别所含的营养素是？
a)
水
b)
矿物质
c)
碳水化合物
d)
维生素
2.
图片中的食物组别所含的营养素是？
a)
蛋白质
b)
碳水化合物
c)
水
d)
脂肪
3.
图片中的食物提供什么营养素？
a)
蛋白质
b)
矿物质
c)
维生素
d)
脂肪
4.
蔬菜和水果含有________和________。
a)
维生素，膳食纤维
b)
蛋白质，矿物质
5.
图片中的小孩需要更多的精力来进行所显示的活动，他们需多吃什么食物？
a)
蔬菜
b)
面包
c)
鸡蛋
d)
黄油
6.
水能帮助身体
a)
是身体保暖
b)
提供精力
c)
调节体温
d)
保持成长
7.
多吃含有膳食纤维的食物，能帮助我们
a)
身体保暖
b)
保持健康
c)
预防便泌
d)
保持成长
8.
一下哪项营养素能帮助我们成长？
a)
碳水化合物
b)
蛋白质
c)
脂肪
d)
维生素
9.
为何在冬天人们会多吃花生、食油和黄油？
a)
帮助成长
b)
使身体保暖
c)
调节体温
d)
预防便泌
10.
多吃番茄、火龙果、包菜能使我们
a)
保持健康
b)
保持笑容
c)
保持精力
d)
保持活力
11.
牛奶提供我们什么营养素？
a)
蛋白质
b)
维生素
12.
营养素有
a)
碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素，矿物质，膳食纤维
b)
碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素，矿物质，水
c)
碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素，矿物质，食物
d)
碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素，矿物质，膳食纤维，水
13.
饼干富有
a)
碳水化合物
b)
蛋白质
c)
维生素
d)
矿物质
14.
为什么会这样？
我们身体缺少了_______。
a)
蛋白质
b)
碳水化合物
c)
维生素
d)
膳食纤维
15.
这是.......
a)
食物金字塔
b)
埃及金字塔
c)
食物三角形
d)
正方棱锥体
16.
什么食物要少吃？
a)
蔬菜
b)
水果
c)
油
d)
肉
17.
马来西亚卫生部推广的“健康餐盘”的标语是_____________。
a)
Saya Suka Separuh
b)
Suku Suku Separuh
c)
Satu Satu Suku
d)
Suku Satu Separuh
18.
一共有几种营养素？
a)
1种
b)
5种
c)
6种
d)
7种
19.
由于天气很热，美敏可以多摄取哪组营养素来帮助她调节身体的体温呢？
a)
维生素
b)
水
c)
蛋白质
d)
碳水化合物
20.
明明常常生病，他缺乏什么营养素呢？
a)
b)
c)
d)
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