wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

materi olahraga kelas 1

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Ketika posisi siap pandangan mata harus ?

a)

ke depan

b)

Ke samping

c)

ke bawah

2.

Bagian tubuh paling bawah yang menyangga tubuh lainnya adalah ....

a)

kepala

b)

kaki

c)

tangan

3.

Gerakan mengayun lengan biasa dilakukan pada waktu ....

a)

Berjalan

b)

Tidur

c)

Makan

4.

Ketika berjalan posisi badan yang benar adalah ....

a)

Tegak

b)

Membungkuk

c)

MIring

5.

Senam lantai dilakukan di ....

a)

Kolam Renang

b)

Lantai

c)

Sungai

6.

Sebelum melakukan senam lantai harus dilakukan ....

a)

Pemanasan

b)

Lari

c)

Istirahat

7.

Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....

a)

Bahu

b)

Kepala

c)

Tangan

8.

gambar tersebut melakukan gerakan.....

a)

Berjalan

b)

Berlari

c)

Duduk

9.

gambar tersebur melakukan gerakan......

a)

Berguling samping kanan kiri

b)

Berguling Depan

c)

Berguling Belakang

10.

Gerakan tersebut melakukan gerakan..

a)

Berguling depan

b)

Berguling belakang

c)

Berguling samping

11.

Ketika kita akan melakukan permainan sepak bola alat yang digunakan adalah......

a)
b)
c)
12.

alat yang kita gunakan dalam permainan ini adalah....

a)
b)
c)
13.

gerakan yang kita lakukan menirukan hewan??

a)

katak

b)

ular

c)

kuda

14.

Matras adalah alas untuk latihan?

a)

Berlari

b)

Senam Lantai

c)

Berenang

15.

Olahraga yang kita lakukan pada gambar tersebut adalah....

a)

Lompat jauh

b)

Lompat katak

c)

Lompat tali

16.

Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……

a)

Pinggang

b)

Kaki

c)

Tangan

17.

Salah satu contoh olahraga air adalah ...

a)

Sepak bola

b)

Renang

c)

Bola basket

18.

Berolahraga membuat badan menjadi ...

a)

Lemah

b)

Senang

c)

Sehat

19.

Ketika masuk kolam renang, alas kaki harus ...

a)

Dipakai

b)

Dilepas

c)

Dibawa

20.

Memasukkan kepala ke dalam air untuk melatih ...

a)

Kesehatan

b)

Pernapasan

c)

Keberanian

21.

Melakukan berjalan-jalan di dalam air, harus dikolam yang ...

a)

Dangkal

b)

Dalam

c)

Kotor

22.

Alat bantu yang digunakan untuk berenang adalah ...

a)

Baju renang

b)

Pelampung

c)

Kacamata renang

23.

Agar dapat melihat di dalam air, dapat menggunakan ...

a)

Baju renang

b)

Pelampung

c)

Kacamata renang

24.

Setelah berenang, badan harus di ...

a)

Bilas

b)

Biarkan

c)

Rendam

25.

Posisi awal melompat ke kanan dan ke kiri adalah..

a)

Berdiri tegak

b)

Duduk telunjur

c)

Lari sedang