எவ்வேளையில் இவ்வுணவைச் சாப்பிடலாம்

சரியான உணவு முறையைத் தெரிவு செய்க.

இவற்றுள் எது சரியான சரிவிகித மதிய உணவு

இவற்றுள் எது சரிவிகித உணவு முறையைக் கடைப்பிடிக்காவிட்டால் ஏற்படும் விளைவு அல்ல?