Gerakan melempar bola setinggi dada kepada teman dan memasukan bola dengan cara melemparkan bola ke dalam ring terdapat dalam permainan

Gerakan menangkap bola termasuk ke dalam gerak dasar

Berjalan, berlari serta melompat dari satu tempat ke tempat lain termasuk ke dalam gerak dasar

Yang bukan termasuk ke dalam aktivitas latihan kebugaran jasmnai

Gerakan sit up bertujuan untuk melatih otot

Aktivitas jasmani untuk yang bertujuan untuk melatih otot dada dan lengan

Guna menangkal virus masuk ke dalam tubuh maka kita harus giat berolahraga untuk

Salah satu hal sederhana yang bisa menangkal masuknya virus ke dalam tubuh

Kemampuan seseorang dalam melakukan aktivitas fisik tanpa menimbulkan kelelahan berlebih pada tubuh