Font size
WorksheetsKELAS MAKANAN TAHUN 3 UUM
Total questions: 25
Worksheet time: 14mins
Roti berfungsi untuk____________
menjaga kesihatan badan
memanaskan badan
memberi tenaga
proses tumbesaran
Makanan berikut di kelaskan dalam kelas makanan___________
pelawas
lemak
mineral
vitamin
Keju tergolong dalam kelas makanan_____________
Karbohidrat
Protein
lemak
Mineral
Di dalam set hidangan ini mengandungi beberapa kelas makanan, KECUALI
Karbohidrat
Protein
air
pelawas
Air sangat penting kepada tubuh badan manusia. Air berfungsi untuk___________
mengawal suhu badan
mengawal sembelit
memberi tenaga
proses tumbesaran
Makanan di bawah baik untuk kesihatan gigi kecuali...
Berikut adalah contoh makanan yang baik untuk kesihatan gigi kecuali ......
Makanan yang memberi tenaga kepada kita ialah....
Apakah fungsi bagi makanan di atas?
untuk tumbesaran makanan
untuk memberi tenaga
untuk mengawal suhu badan
untuk memanaskan badan
Tabiat makan makanan tidak seimbang boleh menyebabkan masalah kesihatan. Apakah masalah kesihatan kesan tabiat tersebut?
Sembelit dan obesiti.
Badan sentiasa berasa sejuk dan mudah demam.
Tumbesaran terbantut dan rambut sering gugur.
Kulit menjadi kering dan wajah tidak berseri.
Apakah kelas makanan paling atas dalam Piramid Makanan Malaysia?
Ikan, ayam, udang dan susu.
Lemak, minyak, garam dan gula.
Buah-buahan dan sayuran-sayuran.
Nasi, mi, produk bijirin dan ubi-ubian.
Apakah kesan tabiat makan makanan bergula berlebihan ?
Obesiti.
Kerosakan gigi.
Sembelit.
Sakit perut.
Bagaimanakah kuantiti ikan, ayam, daging, kekacang, susu dan produk tenusu perlu diambil?
Makan sedikit.
Makan sederhana.
Makan banyak.
Makan secukupnya.
Apakah definisi makanan seimbang?
Makanan yang mengandungi banyak vitamin dan mineral.
Makanan yang mengandungi pelbagai kelas makanan.
Makanan yang mengandungi semua kelas makanan dalam jumlah mencukupi.
Makanan yang menjadi kegemaran dalam jumlah yang diperlukan oleh badan.
Berapa jumlah kelas makanan?
3
5
6
7
Berikut adalah kelas makanan kecuali...
protein
karbohidrat
roti
lemak
Makanan kategori karbohidrat ialah..
Tandakan pada petak...
nasi
roti
jagung
brokoli
Makanan kategori protein ialah...
Tandakan pada petak.
ikan
ayam
roti
kubis
Makanan kategori vitamin ialah...
Tandakan pada petak.
vitamin C
panadol
oren
kiwi
Manakah antara berikut penting untuk tumbesaran?
protein
karbohidrat
vitamin
pelawas
_____________ penting untuk mencegah sembelit.
pelawas
vitamin
protein
Nyatakan jenis kelas makanan yang ada pada nasi ayam ini.
Tandakan pada petak.
karbohidrat (nasi)
protein (ayam panggang)
vitamin (tomato dan salad)
lemak (timun)
Pilih makanan yang seimbang..
