wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

quiz aniołowy

Total questions: 64

Worksheet time: 1hrs 10mins

Name
Class
Date
1.

jak dbać o zęby?

a)
b)
c)
d)

nie chodzić do stomatologa

2.

jak poprawnie spać?

a)
b)
c)
d)

nie spać

3.

jak się odżywiać?

a)
b)
c)
d)
4.

jak dbać o kondycję?

a)
b)
c)
d)
5.

jak dbać o ciało?

a)
b)
c)
d)
6.

jak często brać kąpiel lub prysznic?

a)

1 raz na tydzień

b)

1 raz dziennie

c)

1 raz na miesiąc

d)

2 razy w tygodniu

7.

w jakim otoczeniu najczęściej przebywać?

a)
b)
c)
d)
8.

w jaki sposób dbać o otoczenie?

a)
b)
c)
d)
9.

jak często myć zęby?

a)

przynajmniej 2 razy dziennie

b)

co drugi dzień

c)

1 raz na tydzień

d)

wcale

10.

Bieliznę należy zmieniać....

a)

jak się pobrudzi

b)

każdego dnia

c)

raz w tygodniu

d)

kiedy się przypomni

11.

Do zasad zdrowego tryby życia nie zaliczamy

a)

ćwiczenia fizyczne

b)

higiena osobista

c)

sen przez minimum 8 godzin

d)

wielogodzinne granie na komputerze

12.

Dzięki regularnej aktywności fizycznej nie grozi mi:

a)

próchnica

b)

łysienie

c)

otyłość i nadwaga

d)

grzybica

13.

ile sekund trzeba myć ręce

a)

trzeba myć 30 sekund

b)

trzeba myć 10 sekund

c)

trzeba myć 2 minut

14.

czy trzeba myć ręce po wyjściu z toalety?

a)

Tak

b)

Nie

c)

Nie wiem

15.

czym myjemy ręce ?

a)

czystą wodą

b)

wodą z mydłem

c)

szamponem bez wody

16.

Czym jest higiena osobista?

a)

utrzymywanie ciała w czystości i unikanie chorób

b)

mycie się

c)

dbanie o czystość w mieszkaniu

d)

perfumowanie się

17.
Ile posiłków dziennie powinniśmy spożywać?
a)
5
b)
3
c)
2
d)
0
18.
Ile porcji warzyw, owoców i soku powinniśmy spożywać codziennie?
a)
1
b)
2
c)
5
d)
4
19.

Co to jest?

a)

Wykres prawidłowej wagi

b)

Tabliczka mnożenia

c)

Piramida Zdrowego Odżywiania

d)

Piramida Cheopsa

20.
Co jest korzystniejsze dla naszego zdrowia?
a)
1h spędzona przy komputerze
b)
2h spędzone przy laptopie
c)
Głośne słuchanie muzyki
d)
Jazda na rowerze
21.

Hartowanie organizmu polega na:

a)

stosowaniu szczepień ochronnych przeciwko niektórym chorobom

b)

spożywaniu dużej ilości owoców i warzyw

c)

wykonywaniu ćwiczeń fizycznych na świeżym powietrzu bez względu na pogodę

d)

kąpiel w ciepłej wodzie

22.

Pozytywne czynniki wpływające na zdrowie to:

a)

sen, odpoczynek, zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna, unikanie zachowań szkodliwych dla zdrowia, badania kontrolne i higiena

b)

zdrowe odżywianie, stres, aktywność fizyczna, unikanie zachowań szkodliwych dla zdrowia, badania kontrolne i higiena

c)

sen, przemęczenie, zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna, unikanie zachowań szkodliwych dla zdrowia,badania kontrolne i higiena

d)

sen, odpoczynek, zdrowe odżywianie, brak ruchu, unikanie zachowań szkodliwych dla zdrowia, badania kontrolne i higiena

23.

Zdrowiu szkodzą:

a)

odpowiednia ilość snu

b)

aktywność fizyczna

c)

brak odporności i częste choroby osłabiające organizm

d)

zdrowe odżywianie

24.

Bielizne należy zmieniać

a)

bez znaczenia

b)

raz na dwa dni

c)

kazdego dnia

d)

raz na trzy dni

25.

Jak długo szczotkujemy zęby?

a)

1min

b)

30 sek

c)

2 min

d)

10 min

26.

Ile litrów wody powinno się pić w trakcie dnia?

a)

1l

b)

2l

c)

3l

d)

4l

27.

Który z posiłków jest najważniejszy?

a)

śniadanie

b)

obiad

c)

kolacja

d)

podwieczorek

28.

Kiedy należy zjadać ostatni posiłek?

a)

Bezpośrednio przed pójściem spać.

b)

Dwie godziny przed snem.

c)

W ogóle nie powinno się jadać kolacji.

d)

Należy jeść wtedy, gdy ma się na to ochotę.

29.

Dlaczego powinno się ograniczać spożycie soli?

a)

Duża ilość soli niszczy szkliwo zębów i sprzyja powstawaniu próchnicy.

b)

Nadmiar soli powoduje nadciśnienie i zatrzymywanie zbyt dużej ilości wody w organizmie.

c)

Nadmierne spożycie soli przyspiesza starzenie się organizmu.

30.

Co sprzyja tyciu?

a)

Spożywanie dużej ilości produktów mlecznych.

b)

Spożywanie dużej ilości owoców i warzyw.

c)

Spożywanie dużej ilości słodyczy i tłuszczu.

31.

Ile minut minimum powinniśmy ćwiczyć codziennie, aby być zdrowym?

a)

60

b)

15

c)

30

d)

90

32.

Ile porcji warzyw, owoców i soków powinniśmy spożywać codziennie?

a)

1

b)

2

c)

5

d)

7

33.

Światowa organizacja zdrowia to inaczej?

a)

WHO

b)

UNICEF

c)

Czerwony krzyż

34.
Narządem wzroku są
a)
uszy
b)
ręce
c)
oczy
d)
nos
35.
Jeżeli źle widzę z daleka jestem
a)
dalekowidzem
b)
niedowidzącym
c)
krótkowidzem
d)
niedosłyszącym
36.
Lekarz, który leczy oczy to
a)
pediatra
b)
okulista
c)
stomatolog
d)
laryngolog
37.
Chcąc mieć zdrowe oczy nie mogę:
a)
mieć właściwego oświetlenia przy czytaniu
b)
długo wpatrywać się w ekran telewizora
c)
pamiętać o okularach przeciwsłonecznych
d)
pamiętać o właściwej odległości książki od oczu
38.

Co to znaczy być ASERTYWNYM?

a)

umieć śpiewać

b)

lubić słodycze

c)

mieć swoje zdanie i umieć powiedzieć NIE

d)

kochać ludzi

39.

Podaj kolejność podczas mycia rąk

a)
b)
c)
40.

Co to jest?

a)

wykres prawidłowej wagi

b)

piramida zdrowego żywienia

c)

tabliczka mnożenia

d)

piramida Cheopsa

41.
Numer telefonu na policję to:
a)
997
b)
998
c)
999
d)
996
42.
Numer telefonu do straży pożarnej to:
a)
996
b)
997
c)
998
d)
999
43.
Raz na pół roku:
a)
Myjemy całe ciało
b)
Zmieniamy bieliznę
c)
Myjemy zęby
d)
Odwiedzamy dentystę
44.

Numer telefonu na Pogotowie Ratunkowe to:

a)

997

b)

113

c)

998

d)

996

e)

999

45.

Jak zapobiegać wirusom?

a)

dbać o higienę

b)

zażywać leki

c)

przebywać w skupiskach ludzi

46.

Jak można się zarazić wirusem?

a)

drogą kropelkową

b)

poprzez siedzenie w domu

c)

poprzez rozmowę przez telefon

47.

W jakim kraju pierwsze przypadki koronawirusa ?

a)

Włochy

b)

Chiny

c)

Polska

48.

Jakie są objawy koronawirusa?

a)

kaszel, duszności i gorączka

b)

wysypka, kaszel i katar

c)

dreszcze, gorączka i wymioty

49.

Oceń - prawda czy fałsz? Korzystanie z urządzeń elektronicznych może prowadzić do uzależnienia.

a)

Prawda

b)

Fałsz

50.

Dlaczego powinniśmy zasłaniać usta, gdy kichamy?

a)

żeby nie robić hałasu

b)

żeby nie zarażać innych swoją chorobą

c)

żeby ładnie wyglądać

d)

żeby nam zęby nie wypadły

51.

Choroba bakteryjna jamy ustnej to

a)

salmonelloza

b)

borelioza

c)

grzybica

d)

próchnica

52.

Organizmy żyjące kosztem innych organizmów to:

a)

pasożyty

b)

protisty

c)

pasażerowie

d)

pasożercy

53.

Co znajduje się u podstawy piramidy zdrowego żywienia

a)

należy jeść dużo warzyw i wowoców

b)

należy jeść dużo mięsa i ryb

c)

aktywność fizyczna - przynajmniej 1 godzinę dziennie

d)

należy jeść dużo produktów zbożowych

54.

Dla kogo użądlenie przez osę, pszczołę lub szerszenia jest szczególnie niebezpieczne:

a)

dla chłopców

b)

dla dziewcząt

c)

dla osób mających alergię, uczulenie na użądlenia owadów

d)

dla ludzi starszych

55.

Przykładem nieodpowiedniego zachowania jest:

a)

Ustąpienie miejsca osobie starszej

b)

Przeklinanie w miejscu publicznym

c)

Przepuszczanie w kolejce kobiet w ciąży

d)

Używanie zwrotów grzecznościowych

56.

Jedząc zupę, łyżkę do ust wkładamy

a)

Bokiem

b)

Czubkiem

c)

To nie ma znaczenia

d)

Całą

57.

Bilet ulgowy to:

a)

bilet w obie strony

b)

bilet za 100% ceny

c)

bilet dla ucznia/studenta/emeryta

d)

bilet dla roweru

58.

Praga, Paryż, Rzym, Warszawa to:

a)

kapitał

b)

stolica

c)

stanica

d)

kamienica

59.

Co możesz robić nad morzem?

a)

wspinać się po górach

b)

kąpać się

c)

zbierać grzyby

d)

wędkować w jeziorze

60.

Aktywnie wypoczywać to znaczy:

a)

leżeć na plaży

b)

grać na komputerze

c)

chodzić po górach

d)

jeść w restauracji

61.

Najszybszy środek transportu to:

a)

rower

b)

samolot

c)

pociąg

d)

samochód

62.

Synonimem wyrazu podróż jest:

a)

wędrówka

b)

jechać

c)

spanie

d)

daleko

63.

Zwiedzać to znaczy:

a)

leżeć na kanapie

b)

oglądać sklepy

c)

robić zdjęcia

d)

oglądać zabytki

64.

Jakie stworzenie zawsze podróżuje z własnym domem?

a)

kot

b)

pies

c)

małpa

d)

żółw

Similar Resources on Wayground

UFCD- 6040-Noções de HST-Eletricidade e Eletrónica

64 questions

UFCD- 6040-Noções de HST-Eletricidade e Eletrónica

quiz

Worksheet

•

10th Grade

Mesin Konversi Energi SMK kelas XI Teknik Otomotif

65 questions

Mesin Konversi Energi SMK kelas XI Teknik Otomotif

quiz

Worksheet

•

11th Grade

Senior Survival Skills final exam review

68 questions

Senior Survival Skills final exam review

quiz

Worksheet

•

12th Grade

SUBSTANTIVOS 6 ANO

60 questions

SUBSTANTIVOS 6 ANO

quiz

Worksheet

•

6th Grade

LS7 - Ôn tập kiểm tra giữa HKI

60 questions

LS7 - Ôn tập kiểm tra giữa HKI

quiz

Worksheet

•

7th Grade

Classes gramaticais

64 questions

Classes gramaticais

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Servise Sepeda Motor Karburator

60 questions

Servise Sepeda Motor Karburator

quiz

Worksheet

•

11th - 12th Grade

BAB 4 Kelas 8

60 questions

BAB 4 Kelas 8

quiz

Worksheet

•

8th Grade