WorksheetsOlahraga Asas
Total questions: 10
Worksheet time: 9mins
Name
Class
Date
1.
Yang manakah bukan acara individu balapan?
a)
1500m
b)
800m
c)
400m
d)
4x400m
2.
Olahraga merupakan salah satu sukan tertua di dunia.
a)
Betul
b)
Salah
3.
Acara manakah menggunakan sistem Anaerobik?
a)
100m
b)
800m
c)
1500m
d)
3000m
4.
Acara manakah menggunakan sistem aerobik?
a)
100m
b)
200m
c)
400m
d)
1500m
5.
Pilih 3 acara yang menggunakan blok permulaan bai acara balapan.
a)
100m
b)
4x400m
c)
200m
d)
1500m
6.
Alatan manakah bukan alatan sukan olahraga?
a)
Baton
b)
Blok Permulaan
c)
Tilam Lompat Tinggi
d)
Pedang
7.
Yang manakah merupakan acara padang dalam sukan olahraga?
a)
Rejam Peluru
b)
Baling Lembing
c)
Lontar Peluru
d)
Lompat Tilam
8.
Yang manakah merupakan acara lari berganti-ganti?
a)
4x100m
b)
1500m
c)
800m
d)
4x400m
9.
Larian landas 'J' menambah kelajuan yang optimum di acara lompat tinggi.
a)
Betul
b)
Salah
10.
Sukan Olahraga dibahagi kepada dua acara iaitu:
a)
Padang
b)
Tanah
c)
Trek
d)
Balapan
100 %
